
Thực đơn Clean Eating ngày 3: Bữa sáng, trưa, chiều, tối
Nguyên liệu chính: cà phê đen, trứng gà

Nguyên liệu chính: cà phê đen, trứng gà

Nguyên liệu chính: bột năng, tôm

Nguyên liệu chính: bột gạo, bột năng

Nguyên liệu chính: thịt nạc xay, giò sống

Nguyên liệu chính: bột há cảo miko, tôm sú

Nguyên liệu chính: thịt nạc dăm, tôm tươi

Nguyên liệu chính: thịt nạc vai xay, tôm tươi băm nhuyễn

Nguyên liệu chính: bột năng, thịt xay

Nguyên liệu chính: củ cải trắng, tôm

Nguyên liệu chính: bột gạo, bột năng

Nguyên liệu chính: bột gạo, bột năng

Nguyên liệu chính: bột bánh cuốn, nước

Nguyên liệu chính: bột năng, bột gạo

Nguyên liệu chính: gạo nếp, bắp

Nguyên liệu chính: cơm sushi, trứng

Nguyên liệu chính: bột gạo, bột năng

Nguyên liệu chính: thịt đùi, củ hành tím

Nguyên liệu chính: bí xanh, thịt nạc dăm

Nguyên liệu chính: bột gạo, dừa khô nạo

Nguyên liệu chính: bột gạo, bột mì

Nguyên liệu chính: thịt heo nạc, cá thác lác

Nguyên liệu chính: cà chua, su su

Nguyên liệu chính: bột gạo, bột năng

Nguyên liệu chính: nhân há cảo, tôm lột vỏ