
Bánh Nậm
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 muỗng canh Bột gạo
- 1/2 muỗng canh Bột năng
- Nước nguội
- Tôm
- Hành tây
- Hành lá
- Tỏi
- Hạt điều
- Lá chuối
Gia vị
- Xíu dầu ăn
- Vài hạt muối nhỏ (bé dưới 1 tuổi không nêm)
- Tiêu
- Gia vị của bé
Mình rất thích làm bánh Nậm – món ăn nhẹ vừa ngon vừa bổ dưỡng cho bé và cả gia đình. Công thức này đơn giản, chỉ cần một vài nguyên liệu cơ bản như bột gạo, bột năng và tôm tươi. Các bước chuẩn bị và nấu nướng mình sẽ hướng dẫn chi tiết, giúp bạn dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Khi bánh chín, hương thơm của lá chuối và tôm sẽ lan tỏa, khiến cả nhà không thể chờ đợi. Hãy cùng mình tạo nên một bữa ăn đầy yêu thương nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Trộn bột gạo, bột năng, một ít dầu ăn, vài hạt muối và nước lạnh, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn và đồng nhất. Đổ hỗn hợp lên chảo, khuấy liên tục cho đến khi bột sệt lại, rồi tắt bếp.
- 2
Bước 2
Rửa sạch tôm, sau đó ướp với gia vị nhẹ dành cho bé (có thể chỉ dùng một chút tiêu và một ít muối nếu bé đã ăn được).
- 3
Bước 3
Đun chảo với một ít dầu, cho vài hạt điều vào chiên nhanh để lấy màu, vớt ra. Tiếp theo, phi thơm tỏi, cho hành tây vào xào, rồi thêm tôm đã ướp, xào tới khi tôm chín tới. Rắc hành lá và tiêu, sau đó xay nhuyễn hỗn hợp trong cối xay để tạo thành nhân tôm mịn.
- 4
Bước 4
Trụng lá chuối qua nước sôi cho mềm, đặt lên một tấm lá, dàn lớp bột đã nấu lên trên, sau đó cho nhân tôm lên trên lớp bột. Gập lá lại và hấp cách thủy khoảng 15 phút cho bánh chín đều.
- 5
Bước 5
Bánh Nậm thơm ngon, có thể ăn kèm rau sống và nước mắm chua ngọt cho người lớn; bé ăn không cần gia vị để phù hợp với độ tuổi.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đặng Tú Anh
Thường đào sâu chuyện lối sống tối giản, chuộng cách trò chuyện thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thói quen lành mạnh.