Cải bẹ dún (há cảo)

Cải bẹ dún (há cảo)

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

270 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 50 g bột tàn chia (chia làm 2 phần)
  • 50 g bột mì (chia làm 2 phần)
  • 25 g nước lọc
  • 25 g nước xay từ cải bó xôi (để màu xanh)
  • 2 muỗng canh dầu ăn (chia làm 2 phần)
  • Nhân thịt xay ướp sẵn
  • Khúc tôm thẻ cắt nhỏ

Gia vị

  • Tí muối

Món cải bẹ dún là biến tấu sáng tạo của bánh bao truyền thống, với lớp vỏ bột mì nhuộm xanh từ nước ép cải bó xôi, thơm mịn và hấp dẫn. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách trộn bột, nhồi nhân thịt và tôm, rồi hấp cho tới khi bánh chín mềm. Bạn có thể ăn kèm tương ớt, nước súp hoặc ăn khô như sủi cảo – tùy sở thích. Công thức này rất đơn giản, phù hợp cho bữa sáng hay bữa phụ vào những ngày mưa. Hãy cùng làm ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Lấy 25 g bột mì và 25 g bột tàn chia, trộn đều với một chút muối và 1 muỗng canh dầu ăn. Thêm 25 g nước lọc, nhào cho đến khi hỗn hợp mịn và không dính tay. Đặt hỗn hợp này sang một bên. Tiếp tục làm tương tự với phần bột còn lại, nhưng thay nước lọc bằng 25 g nước ép cải bó xôi để tạo màu xanh. Nhào đều cho tới khi bột mịn, sau đó cán thành các dải dài – dải trắng và dải xanh.

  2. 2

    Bước 2

    Cắt dải bột thành những miếng vừa ăn, mỗi miếng khoảng 2 × 3 cm. Dùng cán bột mỏng, đặt một ít nhân thịt và tôm lên giữa, rồi gói lại thành hình bánh bao nhỏ. Đảm bảo các mép bột được dán chặt để nhân không bị rò rỉ khi hấp.

  3. 3

    Bước 3

    Nhẹ nhàng ấn nhẹ mặt trên của bánh để tạo lớp vỏ hơi dày hơn, giúp bánh không bị rách trong quá trình hấp. Đừng ép quá mỏng, vì lớp vỏ cần đủ độ dẻo để giữ nhân bên trong.

  4. 4

    Bước 4

    Xếp các bánh đã gói lên khay đã quét một lớp dầu ăn nhẹ, rồi cho vào nồi hấp. Hấp khoảng 12‑15 phút cho tới khi bánh chín trong và vỏ bánh trở nên trong suốt nhẹ. Nếu muốn bánh mềm hơn, có thể rưới một ít nước súp lên khay trước khi hấp.

  5. 5

    Bước 5

    Bánh chín, bạn có thể ăn kèm với nước chấm ớt, hoặc ngâm trong nước súp để thưởng thức như sủi cảo. Đơn giản, nhanh gọn và đầy màu sắc – chắc chắn sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phần hấp dẫn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Phan Bích Ngọc

Tác giả

Phan Bích Ngọc

Thường đào sâu chuyện công nghệ tiện ích, ưu tiên cách chia sẻ điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.