Bữa cơm gia đình 4 món ngon: Canh thịt bò, Sườn rim mật ong, Rau dền luộc, Chè hạt sen nha đam
1 tiếng 15 phút 1 532
Nguyên liệu chính: thịt bò tươi, cà chua
Cách làm các món ngon từ Hạt (Trang 33)
Đang lọc Hạt
Gỏi rau muống tép rang
45 phút 3 738
Nguyên liệu chính: rau muống, rau ngổ
Nộm sứa
20 phút 2 888
Nguyên liệu chính: sứa, cà rốt
Gỏi cải tím
30 phút 1 609
Nguyên liệu chính: cải tím, dưa chuột
Gỏi Xoài Tai Heo & Bánh Phồng Tôm
35 phút 38 963
Nguyên liệu chính: tai heo, xoài xanh
Salad Táo, Rau Diếp Cừu & Hạt Óc Chó Sốt Dầu Dấm
10 phút 59 691
Nguyên liệu chính: rau diếp cừu, ngò rí
Bánh quy keto giòn tan (siêu dễ)
35 phút 2 985
Nguyên liệu chính: hạnh nhân, bột dừa
Bánh chuối nướng không đường siêu dễ
1 tiếng 10 phút 2 966
Nguyên liệu chính: chuối sim, chuối
Bánh Mì Bí Đỏ Nhân Nho Dừa
1 tiếng 30 phút 1 927
Nguyên liệu chính: bột mì số 13, đường
Chè bí đỏ nấu hạt sen thơm ngon
1 tiếng 50 phút 1 650
Nguyên liệu chính: bí đỏ, hạt sen
Sữa bí đỏ hạt sen & macadamia
45 phút 3 877
Nguyên liệu chính: bí đỏ, hạt sen
Hạt kê um bí đỏ – Món chay thực dưỡng, dương hoá cơ thể
50 phút 1 770
Nguyên liệu chính: bí đỏ, hạt kê
Cháo hạt sen, bí đỏ, nấm mỡ và hàu cho bé 8 tháng
40 phút 2 941
Nguyên liệu chính: nấm mỡ, hàu
Bí đỏ hầm hạt sen, củ sen
1 tiếng 40 phút 3 869
Nguyên liệu chính: bí đỏ, hạt sen
Sữa Hạt Điều Khoai Lang Bí Đỏ
2 tiếng 15 phút 2 847
Nguyên liệu chính: bí đỏ, khoai lang
Súp bí đỏ dinh dưỡng #eatclean
3 tiếng 30 phút 1 928
Nguyên liệu chính: bí đỏ, đậu xanh
Bánh bí ngô protein
33 phút 3 677
Nguyên liệu chính: bí đỏ, bột yến mạch
Bánh Vương Quốc Đảo Ma Quỷ – Bánh Halloween Đen Đậm Đà
1 tiếng 35 562
Nguyên liệu chính: trứng, bột bí đỏ
Rau Củ Quả Nướng Chay – Bắp Cải Brussels, Bí Đỏ, Hạt Pecan & Cranberry
45 phút 1 924
Nguyên liệu chính: bắp cải brussels, dầu oliu
Chè hạt sen bí đỏ
35 phút 2 539
Nguyên liệu chính: hạt sen tươi, bí đỏ
Sữa bí đỏ & bắp nữ hoàng đỏ cho bé ăn dặm
25 phút 2 753
Nguyên liệu chính: hạt bắp nữ hoàng đỏ, bí đỏ
Cháo cá basa rau cải bí đỏ hạt sen cho bé (ăn dặm)
30 phút 2 569
Nguyên liệu chính: cá basa, hạt sen
Sữa bí đỏ hạt sen
40 phút 2 977
Nguyên liệu chính: bí đỏ, hạt sen khô
Pancake yến mạch bí ngô Healthy
22 phút 8 729
Nguyên liệu chính: bột yến mạch, sữa không đường