Bữa cơm Tết Đoan Ngọ – Chè vải thiều hạt sen, Bò bít tết măng tây & Canh cà chua tôm khô

Bữa cơm Tết Đoan Ngọ – Chè vải thiều hạt sen, Bò bít tết măng tây & Canh cà chua tôm khô

Chuẩn bị

45 phút

Nấu

50 phút

Khẩu phần

4

Calo

1050 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Vải thiều – 0.5 kg
  • Hạt sen tươi – 200 g
  • Thịt bò Úc (bít tết) – 400 g (2 miếng)
  • Măng tây – 200 g
  • Tỏi – 2 củ
  • Bơ (bơ Tường An) – 30 g
  • Cà chua – 3 quả
  • Tôm khô – 50 g
  • Thịt băm (thịt heo) – 100 g

Gia vị

  • Đường phèn – 50 g
  • Dầu oliu – 30 ml (2 thìa)
  • Nước tương – 2 thìa
  • Muối, tiêu, đường – vừa ăn
  • Nước mắm, hạt nêm – vừa ăn

Mùa hè Đoan Ngọ, mình mang hương vị quê nhà Lục Ngạn vào bàn ăn với món chè vải thiều hạt sen ngọt thanh, bò bít tết măng tây thơm bơ và canh cà chua tôm khô đậm đà. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần chút kiên nhẫn là bạn sẽ có một mâm cơm 4 món vừa ngon vừa ấm áp cho gia đình. Hương vị tươi mát của vải thiều kết hợp cùng vị ngọt tự nhiên của đường phèn, cùng những món mặn mà, bùi bùi sẽ làm bữa tiệc Tết Đoan Ngọ của bạn thêm trọn vẹn. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Chuẩn bị chè vải thiều hạt sen: Vải thiều gọt vỏ, dùng dao hoặc đầu muỗng tách hạt ra. Rửa sạch hạt sen, luộc cho mềm rồi vớt ra. Đun nước với đường phèn, khi sôi cho hạt sen vào ngấm, sau đó cho quả vải vào nhanh tay để vải thấm vị ngọt.

  2. 2

    Bước 2

    Để chè nguội, cho vào tủ lạnh khoảng 30 phút để vị ngọt thanh mát hơn, thích hợp dùng trong những ngày hè nóng bức.

  3. 3

    Bước 3

    Ướp thịt bò: Rắc một chút muối, tiêu và dầu oliu lên 2 miếng bò, trộn đều và để yên 30 phút cho thấm gia vị. Khi đã ướp, cho bơ vào chảo nóng, chiên bò áp chảo hai mặt cho vàng và chín tới. Khi bò gần chín, cho tỏi băm dập vào đảo nhanh, rưới nước tương, rồi cho măng tây đã cắt khúc vào xào chung, thêm một ít bơ để mùi thơm lan tỏa.

  4. 4

    Bước 4

    Món bò bít tết măng tây thơm bơ, đậm đà có thể dùng kèm cơm nóng hoặc bánh mì. Khi ăn, chấm với nước sốt bò hoặc nước tương pha ớt lát để tăng vị.

  5. 5

    Bước 5

    Xào măng tây tỏi: Đun chảo, cho bơ tan, phi thơm tỏi băm, rồi cho măng tây vào đảo nhanh. Thêm nước tương, một chút nước lọc và đường, nêm lại cho vừa miệng, rồi tắt bếp.

  6. 6

    Bước 6

    Nấu canh cà chua tôm khô thịt băm: Ngâm tôm khô trong nước 15 phút cho mềm. Đun dầu ăn trong nồi, phi thơm tỏi băm, cho thịt băm vào đảo đến chín. Thêm tôm khô vào xào sơ, rồi đổ nước vào đun sôi. Khi nước sôi, cho cà chua cắt múi cau vào, nêm nước mắm và hạt nêm. Khi canh sôi lại, tắt bếp và rắc hành ngò cắt nhỏ lên trên.

  7. 7

    Bước 7

    Hoàn thành! Với những nguyên liệu đơn giản, mình đã chuẩn bị một mâm cơm 4 món ngon miệng cho gia đình trong dịp Tết Đoan Ngọ. Ngoài ra, mình còn có bánh ú tro, trái vải thiều và mận để cúng. Chúc mọi người có một ngày lễ sum vầy, ấm áp bên người thân!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Gia Bảo

Tác giả

Gia Bảo

Tôi là Gia Bảo. Là Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mang những kiến thức khắt khe từ bếp chuyên nghiệp vào từng bài viết hướng dẫn. Tôi chịu trách nhiệm tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng bằng cách hướng dẫn chi tiết các kỹ thuật sơ chế và nấu nướng chuẩn xác nhất cho từng loại nông sản. Thông qua những bài đánh giá nông sản chuyên sâu, tôi giúp người nội trợ nắm vững bí quyết xử lý nguyên liệu để giữ trọn vẹn độ tươi ngon và dưỡng chất vốn có của sản vật địa phương.