
Bữa tối thanh đạm: Bông cải xào, canh bí đỏ và thịt kho
Nguyên liệu chính: thịt nạc, bí đỏ

Nguyên liệu chính: thịt nạc, bí đỏ

Nguyên liệu chính: ngồng cải, bí đỏ non

Nguyên liệu chính: bắp cải thảo, nấm đùi gà

Nguyên liệu chính: bún, bông cải xanh

Nguyên liệu chính: nấm đông cô tươi, nấm đùi gà

Nguyên liệu chính: bí đỏ, thịt băm

Nguyên liệu chính: bún tươi, nước

Nguyên liệu chính: bột mì, bột bắp

Nguyên liệu chính: đầu cá thu, bún

Nguyên liệu chính: cá hồi, cơm đã nấu

Nguyên liệu chính: cải thìa, bí đỏ

Nguyên liệu chính: đầu cá, chả cá

Nguyên liệu chính: bắp cải brussels, dầu oliu

Nguyên liệu chính: gạo, bí đỏ

Nguyên liệu chính: bí đỏ, trứng gà

Nguyên liệu chính: nấm rơm, nấm đùi gà

Nguyên liệu chính: bông cải trắng, nấm kim châm

Nguyên liệu chính: chuối chín, bí đỏ

Nguyên liệu chính: bí đỏ non, cải thảo

Nguyên liệu chính: cá hồi, dầu ăn

Nguyên liệu chính: cà rốt, bắp ngọt

Nguyên liệu chính: cà rốt, bí đỏ

Nguyên liệu chính: cá thu, bún

Nguyên liệu chính: đậu hủ, bắp