Công thức nấu các món chính trong Ẩm thực Quốc tế (Trang 3)

Salad Kale và Ức Gà Nướng – Món Clean Eating Đậm Đà

Nguyên liệu chính: cải kale, cà chua

Mâm cơm nhỏ của Trang 24

Nguyên liệu chính: mì spaghetti, kem tươi không đường

Jacket Potato – Khoai tây nhồi xúc xích, phô mai và đậu hà lan

Nguyên liệu chính: khoai tây, xúc xích

Ackees Mix Baked Potatoes

Nguyên liệu chính: ackees, thịt gà lườn

Bánh Pizza Sung Ngọt Phô Mai Xanh Saint-Agur (Vegetarian)

Nguyên liệu chính: đế bánh pizza, sung ngọt

Tiệc sinh nhật con trai

Nguyên liệu chính: khoai tây, thanh long đỏ

Bò Wellington cho bé

Nguyên liệu chính: thịt bò, dầu mè

Bánh cá hồi (Salmon Cake) – Món ăn nhanh gọn cho 2 người

Nguyên liệu chính: cá hồi, khoai tây

Tôm Hùm Sốt Bơ & Hương Thảo

Nguyên liệu chính: tôm hùm, khoai tây bi

Cá hồi sốt BBQ thơm ngon

Nguyên liệu chính: cá hồi, khoai tây

Sò điệp sốt cam

Nguyên liệu chính: sò điệp, tôm sú

Gulash Bò (Lagu Bò) – Món hầm bò đậm đà, thơm ngon

Nguyên liệu chính: thịt bò có gân, hành tây

Cá hồi chiên kèm khoai tây luộc

Nguyên liệu chính: cá hồi, khoai tây

Cá hồi nướng

Nguyên liệu chính: cá hồi, muối

Cá hồi xốt kem chanh

Nguyên liệu chính: cá hồi, khoai tây

Day 6 – Thực đơn Clean Eating 14 ngày

Nguyên liệu chính: salad, khoai lang

Thịt bò hầm kiểu Nga (Goulash)

Nguyên liệu chính: thịt bò, hành tây

Fish and Chips

Nguyên liệu chính: phi lê cá, bột chiên giòn

Bò bít tết sốt nấm & rau củ phong cách Việt

Nguyên liệu chính: bò mỹ vai mềm, bắp ngô ngọt

Steak Tuna

Nguyên liệu chính: cá ngừ, măng tây

Bò chiên kiêu Tây (Beef Steak)

Nguyên liệu chính: thịt bò, muối hột

Corned Beef hầm ngũ vị và bắp cải

Nguyên liệu chính: bắp bò, bắp cải

Beefsteak sốt rượu vang (hoặc sốt Teriyaki)

Nguyên liệu chính: thịt bò, cà rốt

Fish and chips