Name: Lốc 3 Hộp Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees 180ml – Vị Truyền Thống, Bổ Sung Protein, Không Đường Lactose
SKU: TMM-248002
Price: 145000 VND
Availability: InStock

Vào một buổi sáng se se, khi chuẩn bị lên xe máy để tới bãi biển miền Trung, chiếc ba lô đã được xếp đầy những vật dụng cần thiết: áo khoác nhẹ, kính mát, và một bộ ba hộp sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees. Khi dừng chân tại một quán ăn ven đường, bạn mở nắp hộp, ngửi thấy hương vị truyền thống vừa dịu vừa thơm, và cảm nhận được độ mịn nhẹ của sữa trên đầu lưỡi—một cảm giác vừa thanh đạm vừa đầy năng lượng, hỗ trợ cho những chuyến đi dài đầy thử thách.

Những ngày cuối tuần, nhiều người lựa chọn rời bỏ thành phố náo nhiệt để lên cao nguyên, dạo bước giữa rừng thông, hay thậm chí trải nghiệm các trail chạy địa hình. Khi đó, một thực phẩm nhẹ, giàu protein nhưng không gây cảm giác nặng bụng trở nên vô cùng cần thiết. Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees, với thiết kế 180ml tiện lợi, không chỉ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng mà còn là một người bạn đồng hành lý tưởng cho bất kỳ hành trình nào.

Trong thời đại mà người tiêu dùng ngày càng quan tâm tới sức khỏe và sự tiện lợi, một lựa chọn thực phẩm như sữa hạt hạnh nhân được chế biến không đường lactose, bổ sung protein, và đóng gói nhỏ gọn sẽ mở ra nhiều khả năng cho các chuyến đi, dã ngoại hoặc thậm chí những buổi làm việc năng động tại văn phòng. Dưới đây là phần mô tả chi tiết về sản phẩm, cùng những lời khuyên thực tiễn để tận hưởng tối đa giá trị dinh dưỡng và tiện ích mà nó mang lại.

Giới thiệu tổng quan về Lốc 3 Hộp Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees

Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees là một loại sữa thực vật được chế biến từ hạt hạnh nhân nguyên chất, không thêm đường lactose và được tăng cường protein. Mỗi hộp 180ml được đóng gói trong lốc ba hộp, giúp bảo quản tốt nhất và thuận tiện cho việc mang theo khi di chuyển. Với vị truyền thống, sản phẩm giữ được hương vị tự nhiên của hạt hạnh nhân, không quá ngọt, phù hợp với khẩu vị của nhiều người.

Về giá thành, sản phẩm có mức giá gốc là 185.600 VND, hiện đang được giảm xuống còn 145.000 VND. Đối với khách hàng mua sắm tại siêu thị tạp hóa và các khu vực bán đồ uống, sữa thực vật, đây là mức giá hợp lý so với chất lượng và tiện lợi mà sản phẩm mang lại.

Thành phần và giá trị dinh dưỡng nổi bật

Thành phần chính của sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees là hạt hạnh nhân rang nhẹ, đã được xay mịn thành dạng lỏng, kết hợp cùng nước tinh khiết, và các chất bổ sung protein thực vật. Nhờ quy trình sản xuất khép kín và không sử dụng đường lactose, sản phẩm phù hợp với người không dung nạp lactose hoặc những người đang kiểm soát lượng đường trong chế độ ăn.

Protein: Mỗi 180ml chứa khoảng 6-7g protein thực vật, giúp hỗ trợ quá trình phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện hoặc trong các chuyến leo núi kéo dài.
Chất béo tốt: Hạt hạnh nhân giàu axit béo không bão hòa đơn, giúp cung cấp năng lượng bền bỉ mà không gây cảm giác nặng nề.
Vitamin và khoáng chất: Sản phẩm có thể cung cấp một lượng vừa phải vitamin E và magie, các dưỡng chất này có vai trò hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giảm thiểu stress oxi hoá.
Không đường lactose: Phù hợp với người mắc chứng không dung nạp lactose hoặc những ai muốn giảm lượng đường trong khẩu phần ăn hằng ngày.

Mặc dù không có đường thêm, hương vị truyền thống của sữa hạt hạnh nhân vẫn mang lại vị ngọt nhẹ tự nhiên nhờ vào lượng carbohydrate tự nhiên từ hạt, giúp người tiêu dùng cảm nhận được vị thơm dịu mà không phải lo ngại về hàm lượng đường.

Tại sao sữa hạt hạnh nhân là lựa chọn du lịch thông minh

Đối với những người yêu thích khám phá, một vật phẩm như sữa hạt hạnh nhân mang lại nhiều ưu điểm so với các loại sữa truyền thống hay đồ uống năng lượng. Đầu tiên, độ bền vững của hộp nhôm hoặc PET 180ml giúp tránh việc bị vỡ trong quá trình vận chuyển, điều rất quan trọng khi di chuyển qua địa hình gồ ghề. Thứ hai, việc không có lactose và không bổ sung đường sẽ giúp duy trì mức đường huyết ổn định, giảm cảm giác mệt mỏi hay chán nản khi di chuyển trong thời gian dài.

Thứ ba, hàm lượng protein cao là yếu tố quyết định cho những ai thường xuyên tập luyện, leo núi, hay tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Một ly sữa hạt hạnh nhân sau buổi tập hay khi nghỉ ngơi giữa chặng đường sẽ cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể nhanh chóng hồi phục.

Cuối cùng, tính tiện lợi khi đóng gói ba hộp trong một lốc cho phép người dùng dễ dàng cân nhắc khẩu phần ăn trong suốt cả ngày. Bạn có thể mang theo một hộp vào buổi sáng, một hộp cho bữa trưa, và còn lại cho bữa tối hoặc như một “bổ sung nhanh” trước khi tiếp tục hành trình.

Cách bảo quản để duy trì hương vị và chất lượng

Để sản phẩm luôn giữ được hương vị tươi mới và độ bền của protein, bạn cần chú ý bảo quản đúng cách. Sau khi mua, nên để sản phẩm ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao. Nếu không dùng hết trong thời gian ngắn, việc bảo quản trong tủ lạnh (khoảng 4°C) sẽ giúp kéo dài thời gian sử dụng trong vòng 5-7 ngày.

Khi di chuyển, việc giữ lạnh là một thách thức, nhưng bạn có thể sử dụng túi đựng thực phẩm cách nhiệt hoặc một bình đựng nước đá nhỏ để đặt hộp sữa bên trong. Cách này vừa giữ lạnh vừa không gây khó chịu cho bao bì nhờ lớp màng bảo vệ kín.

Ứng dụng thực tế trong nhiều tình huống khác nhau

1. Du lịch phượt, cắm trại

Trong một chuyến phượt dài ngày, người tham gia thường cần nguồn năng lượng nhanh chóng nhưng không muốn mang quá nhiều thực phẩm nặng nề. Lốc ba hộp sữa hạt hạnh nhân 180ml chỉ nặng vài trăm gram, nhưng lại cung cấp khoảng 120 kcal mỗi hộp kèm protein, chất béo tốt và vitamin E. Sau một buổi leo núi, khi cơ thể cần được bổ sung protein nhanh, một ly sữa hạt sẽ làm giảm cảm giác mỏi cơ một cách hiệu quả.

2. Ngày làm việc bận rộn tại văn phòng

Những người làm việc trong môi trường văn phòng có thể dễ dàng cảm thấy mệt mỏi sau buổi trưa. Thay vì uống cà phê nhiều lần hoặc chọn đồ ngọt, một hộp sữa hạt hạnh nhân có thể là lựa chọn thay thế hợp lý, cung cấp protein và năng lượng duy trì tập trung. Bạn chỉ cần giữ một hộp trong ngăn kéo bàn làm việc hoặc trong túi xách.

3. Học sinh, sinh viên trong ngày học và luyện tập thể thao

Sinh viên thường có lịch học dày đặc kèm với các hoạt động thể thao như bóng đá, bơi lội. Một ly sữa hạt hạnh nhân sau buổi tập giúp bổ sung protein, giảm cảm giác khát và tránh cảm giác buồn đói quá nhanh. Nhờ không có lactose, sản phẩm cũng thích hợp với những người không thể tiêu hóa sữa động vật.

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

4. Người cao tuổi hoặc người có vấn đề tiêu hoá

Những người đang trong giai đoạn tuổi trung niên và cao tuổi thường gặp khó khăn khi tiêu hoá các loại sữa có đường lactose. Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees, không lactose, không chỉ giảm thiểu tình trạng đầy bụng mà còn cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe xương và tim mạch.

5. Đồ uống hỗ trợ trong chuyến bay dài

Trong một chuyến bay quốc tế, việc lựa chọn đồ uống nhẹ và không gây khó tiêu là quan trọng. Bên cạnh các lựa chọn nước suối, sữa hạt hạnh nhân là một tùy chọn thích hợp: độ nhẵn vừa phải, không gây béo bở và không có mùi mạnh khiến không gian ghế trở nên khó chịu.

Câu hỏi thường gặp về sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees

Sản phẩm có thực sự không chứa lactose? Đúng vậy, sản phẩm được sản xuất bằng quy trình loại bỏ hoàn toàn các thành phần từ sữa động vật, do đó không có lactose trong thành phần.
Số lượng protein trong mỗi hộp có đủ để hỗ trợ tập luyện không? Mỗi hộp 180ml chứa khoảng 6-7g protein, vừa đủ để cung cấp hỗ trợ cơ bản cho người tập luyện vừa không quá nặng.
Nếu tôi ăn kiêng giảm đường, sữa hạt này có phù hợp không? Sản phẩm không có đường thêm, chỉ chứa đường tự nhiên nhẹ từ hạt, vì vậy phù hợp với chế độ ăn ít đường.
Sữa hạt hạnh nhân có chứa gluten? Quy trình sản xuất không sử dụng nguyên liệu chứa gluten, nên sản phẩm được coi là không chứa gluten.
Làm sao để biết hộp đã mở quá lâu? Khi mở hộp, bạn nên nhìn vào màu sắc, mùi vị; nếu thấy mùi lạ hoặc thay đổi màu sắc (đổ màu sẫm hơn), nên không tiêu thụ.
Có nên dùng ngay sau khi mở hay có thể để trong tủ lạnh? Bạn có thể dùng ngay hoặc để trong tủ lạnh tới 5-7 ngày. Việc bảo quản lạnh sẽ giữ hương vị và chất lượng dinh dưỡng tốt hơn.

So sánh sữa hạt hạnh nhân với các loại sữa thực vật khác

Mặc dù thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa thực vật (đậu nành, hạnh nhân, óc chó, gạo), sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees mang lại một số lợi thế đáng chú ý.

Hương vị: Vị hạnh nhân truyền thống mang lại hương vị béo ngậy mà không quá mạnh, trong khi sữa đậu nành thường có hương vị “đậu” rõ ràng, có thể không hợp mọi người.
Hàm lượng protein: So với sữa gạo hay sữa hạt óc chó, sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees cung cấp hàm lượng protein cao hơn nhờ vào quy trình tăng cường protein đặc biệt.
Không lactose: Tất cả các sữa thực vật này đều không chứa lactose, nhưng sữa hạt hạnh nhân không có đường thêm, trong khi một số thương hiệu sữa đậu nành và sữa gạo thường có lượng đường thêm đáng kể.
Chất béo: Hạnh nhân chứa axit béo không bão hòa đơn, tốt cho tim mạch, trong khi sữa đậu nành có thể chứa thêm các chất béo chuyển hoá (nếu được sản xuất công nghiệp).

Lưu ý khi chọn mua và nhận xét thực tế từ người dùng

Khi mua sữa hạt hạnh nhân, bạn nên kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng được in trên bao bì. Đặc biệt, nên tránh những lô hàng có bao bì bị phồng, rò rỉ hoặc trầy xước, vì có thể ảnh hưởng đến chất lượng bảo quản.

Những người đã thử sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees thường chia sẻ cảm nhận sau:

Hương vị nhẹ nhàng, không quá ngọt, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.
Dễ mang theo, không lo bị vỡ trong các hoạt động ngoài trời.
Cảm giác no nhẹ hơn so với việc uống nước lọc, nhưng không gây cảm giác “bằng” hay nặng bụng như một số sữa động vật.
Đa dạng các cách sử dụng: uống trực tiếp, trộn vào bột sinh tố, hoặc thêm vào yến mạch nhạt để tăng độ béo mịn.

Thêm vào đó, mức giá ưu đãi 145.000 VND cho bộ ba là một mức giá hấp dẫn, giúp người tiêu dùng dễ dàng thử nghiệm và đưa vào thói quen tiêu dùng hàng ngày mà không phải lo về chi phí quá cao.

Hướng dẫn cách sử dụng sáng tạo với sữa hạt hạnh nhân

Sữa hạt hạnh nhân không chỉ là một thức uống, mà còn có thể trở thành thành phần quan trọng trong nhiều món ăn hoặc công thức chế biến. Dưới đây là một số gợi ý thực tế để tối ưu hóa giá trị dinh dưỡng:

Smoothie năng lượng: Trộn một hộp sữa hạt hạnh nhân với một nắm rau bina, chuối chín và một ít hạt chia để có một ly sinh tố giàu protein, chất xơ và omega-3.
Súp kem nhẹ: Thay nước dùng bằng sữa hạt hạnh nhân khi chế biến súp bí đỏ hoặc cà rốt để tạo vị béo mịn nhẹ nhàng, thích hợp cho bữa ăn cuối ngày.
Lò nướng bánh mỳ: Thêm sữa hạt hạnh nhân vào bột bánh mỳ thay vì sữa động vật để tăng hương vị đặc trưng và giảm chất béo bão hòa.
Đậu hũ xào: Khi xào đậu hũ, có thể rưới một ít sữa hạt hạnh nhân vào cuối quá trình, giúp món ăn có độ bóng và hương vị ngậy hơn.
Mì chay: Pha một lượng nhỏ sữa hạt hạnh nhân vào nước dùng mì, tạo ra hương vị “sữa” không có đường, phù hợp cho những bữa ăn nhanh trong chuyến đi.

Với tính linh hoạt cao, bạn có thể thử nghiệm các công thức mới theo sở thích cá nhân, đồng thời tận dụng nguồn protein và vitamin E tự nhiên mà sữa hạt hạnh nhân cung cấp.

Đánh giá môi trường và xu hướng tiêu dùng

Trong thời đại người tiêu dùng ngày càng chú trọng tới sức khỏe và môi trường, sữa hạt hạnh nhân được xem là một giải pháp bền vững hơn so với sữa động vật. Hạt hạnh nhân có tốc độ tăng trưởng nhanh, tiêu thụ ít nước và đất hơn so với chăn nuôi gia súc, do đó việc lựa chọn sữa hạt hạnh nhân giúp giảm dấu chân carbon cá nhân.

Đối với người yêu thích du lịch và phiêu lưu, việc mang theo những sản phẩm thân thiện môi trường không chỉ giúp giảm lượng chất thải nhựa mà còn thể hiện trách nhiệm cá nhân đối với hành tinh. Các bao bì 180ml thường được thiết kế để dễ tái chế, và khi được sử dụng đúng cách, sẽ tối ưu hoá khả năng tái chế ngay tại điểm du lịch.

Trải nghiệm thực tế khi kết hợp sữa hạt hạnh nhân trong hành trình

Hãy hình dung một buổi sáng tại núi Fansipan, bạn thức dậy sớm, mở balo, và thấy hộp sữa hạt hạnh nhân đã sẵn sàng trong ngăn bảo quản nhiệt. Bạn uống ngay một hộp trước khi bước lên những đoạn đường thượng trầm. Nhờ nguồn protein và năng lượng từ sữa, bạn cảm nhận được sức mạnh duy trì nhịp thở ổn định, giúp không ngừng chinh phục đỉnh núi. Đêm về, bạn có thể dùng hộp còn lại làm nguyên liệu cho một tô cháo yến mạch nhanh chóng – vừa dinh dưỡng, vừa tiết kiệm thời gian.

Ở một bãi biển nổi tiếng ở Nha Trang, bạn đang ngồi trên ghế dài, gió biển nhẹ nhàng. Thay vì dùng nước ngọt có gas, bạn chọn một hộp sữa hạt hạnh nhân để giải khát, cảm nhận độ mịn của sữa, cùng hương vị hạnh nhân đặc trưng hòa quyện với không khí biển. Sau khi ăn hải sản, sữa hạt giúp cân bằng lại vị giác và cung cấp chất béo tốt cho cơ thể.

Trong một chuyến công tác đến Đà Nẵng, bạn gặp gỡ các đối tác và cần giữ vững tinh thần sảng khoái trong suốt buổi họp. Một hộp sữa hạt hạnh nhân trên bàn hội nghị không chỉ là đồ uống bổ sung năng lượng, mà còn tạo ấn tượng tích cực về việc quan tâm tới sức khỏe và môi trường – một điểm cộng trong mắt đối tác quốc tế.

Chi tiết về bao bì và thiết kế tiện lợi

Ba hộp sữa hạt hạnh nhân được đóng gói trong một lốc nhôm hoặc PET cứng, giúp bảo vệ sản phẩm khỏi ánh sáng và không khí, duy trì độ tươi mới. Mỗi hộp 180ml được thiết kế với nắp lỗ bật dễ mở, thuận tiện khi cần rót hoặc uống trực tiếp, thậm chí có thể dùng ngay trong các tình huống không có dụng cụ.

Về trọng lượng, một lốc ba hộp chỉ nặng khoảng 650 gram, rất phù hợp để đặt vào balo du lịch hay túi xách tay trên máy bay. Thiết kế nhựa PET có thể được tái chế, hỗ trợ việc giảm rác thải nhựa và bảo vệ môi trường.

Khả năng phù hợp với các chế độ ăn kiêng đặc thù

Lốc 3 Hộp Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees 180ml – Vị Truyền Thống, Bổ Sung Protein, Không Đường Lactose

Đối với người tuân theo chế độ ăn kiêng chay thuần (vegan), sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees là một lựa chọn phù hợp vì hoàn toàn không chứa thành phần động vật. Ngoài ra, người đang áp dụng chế độ ăn giảm cân sẽ thích hợp với độ calo hợp lý (khoảng 120 kcal/hộp), cung cấp năng lượng mà không tạo cảm giác nặng nề.

Những người có bệnh tiểu đường cũng có thể cân nhắc vì không có đường thêm, nhưng vẫn nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để tính toán lượng carbohydrate tổng thể trong khẩu phần ăn.

Giá trị gia tăng khi mua trong các siêu thị tạp hoá và cửa hàng đồ uống

Với vị trí phân bố rộng rãi tại các siêu thị tạp hoá, cửa hàng đồ uống và khu vực bán sữa thực vật, người tiêu dùng dễ dàng tiếp cận và trải nghiệm sản phẩm. Các chương trình khuyến mãi giảm giá, như mức giá 145.000 VND hiện tại, thường kèm theo các combo ưu đãi (mua kèm snack hoặc các loại hạt khác) giúp tăng tính hấp dẫn.

Sự hiện diện của sản phẩm trong các gian hàng thực phẩm sạch và đồ uống cũng đồng nghĩa với việc sản phẩm được kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt, đáp ứng tiêu chuẩn an toàn thực phẩm. Điều này tạo niềm tin cho người tiêu dùng khi mang theo sản phẩm trong các chuyến du lịch, đặc biệt là khi họ cần những món ăn, thức uống có nguồn gốc rõ ràng và an toàn.

Tầm quan trọng của protein trong sữa hạt hạnh nhân đối với người hoạt động năng động

Protein đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng và bảo vệ cơ bắp, đặc biệt khi bạn tham gia các hoạt động đòi hỏi sức bền và sức mạnh như leo núi, đi bộ đường dài, hoặc tập thể hình. Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees cung cấp một nguồn protein thực vật hoàn chỉnh, giúp đáp ứng nhu cầu hàng ngày mà không cần phải dựa vào các thực phẩm động vật.

Việc tiêu thụ protein sau khi tập luyện giúp giảm thiểu quá trình catabolism (phá hủy) cơ bắp, tăng tốc quá trình phục hồi và duy trì mức năng lượng ổn định trong suốt ngày dài di chuyển. Vì vậy, việc mang theo một hoặc hai hộp sữa hạt hạnh nhân khi lên đường là một chiến lược dinh dưỡng thông minh cho những người có lối sống năng động.

Lợi ích tiêu cực nếu không lựa chọn sữa thực vật phù hợp

Khi người tiêu dùng không quan tâm đến việc chọn sữa thực vật không có đường lactose hoặc không có thành phần gây dị ứng, họ có thể gặp phải một số khó khăn: tiêu hoá không tốt, cảm giác bở bụng, hoặc tăng đường huyết sau khi tiêu thụ. Điều này đặc biệt gây bất lợi cho những người di chuyển nhiều và cần duy trì sức khỏe tốt trong suốt hành trình.

Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees đáp ứng nhu cầu này bằng cách không chứa lactose, không thêm đường, và được đóng gói để duy trì độ tươi mát, giảm nguy cơ hỏng nhanh trong môi trường nhiệt độ thay đổi.

Những lưu ý về lượng tiêu thụ hàng ngày

Người trưởng thành có thể tiêu thụ khoảng 1-2 hộp sữa hạt hạnh nhân mỗi ngày tùy theo nhu cầu calo và lượng protein muốn bổ sung. Đối với trẻ em, cần tham khảo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng để cân nhắc lượng tiêu thụ phù hợp. Đối với người đang trong quá trình giảm cân, việc tiêu thụ quá nhiều có thể gây dư thừa calo, vì vậy nên cân nhắc lượng tiêu thụ dựa trên nhu cầu cá nhân.

Hơn nữa, việc kết hợp sữa hạt hạnh nhân với các thực phẩm giàu chất xơ (như yến mạch, trái cây, hạt chia) sẽ giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ duy trì mức đường huyết ổn định trong suốt ngày dài.

Thực tế thị trường và xu hướng phát triển

Thị trường sữa thực vật đang chứng kiến sự tăng trưởng đáng kể nhờ sự quan tâm đến sức khỏe và môi trường. Sữa hạt hạnh nhân, với vị truyền thống và nguồn gốc thực vật, đang chiếm được vị trí quan trọng trong danh mục đồ uống dành cho người trẻ và người tiêu dùng có lối sống năng động.

Các nhà sản xuất đang đẩy mạnh cải tiến công nghệ chế biến để tăng hàm lượng protein, đồng thời giảm thiểu việc sử dụng chất bảo quản. Sản phẩm Lốc 3 Hộp Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees là một ví dụ tiêu biểu, cung cấp một giải pháp dinh dưỡng linh hoạt và thích hợp cho nhiều hoàn cảnh, từ công việc, học tập tới các chuyến phiêu lưu ngoài trời.

Công dụng bổ sung khi kết hợp với các thực phẩm bổ dưỡng khác

Đôi khi, sữa hạt hạnh nhân được dùng làm “cơ sở” cho các công thức thực phẩm giàu dinh dưỡng hơn. Ví dụ:

Trộn với ngũ cốc: Pha sữa hạt vào bát ngũ cốc với yến mạch, hạt hướng dương, và trái cây khô để có một bữa sáng cân bằng đầy đủ carbs, protein và chất béo.
Sử dụng trong các món chay: Khi nấu món curry chay, thay nước dùng bằng sữa hạt hạnh nhân để mang lại vị béo ngậy, giảm dùng chất béo bão hòa.
Làm kem mát lạnh: Đóng đá một phần sữa hạt hạnh nhân trong khuôn, sau đó kết hợp với trái cây tươi để làm món kem nhẹ, bổ sung vitamin và protein.

Những cách kết hợp này không những tăng thêm sự đa dạng trong thực đơn, mà còn giúp tối ưu hoá việc tiêu thụ dinh dưỡng trong những thời điểm không có đủ thời gian nấu ăn, như trong một chuyến dã ngoại ngắn ngày.