Name: Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng TMF 160gr – Giá chỉ 20.000₫
SKU: TMM-272376
Price: 20000 VND
Availability: InStock

Hôm nay, sau một chuyến bay dài từ Hà Nội về Đà Nẵng, tôi dừng lại ở một quán cà phê ven bờ, ngắm sóng biển đang rì rào. Khi đặt món ăn nhanh, tôi chợt nhớ đến chiếc hộp gỗ nhỏ mà tôi đã chuẩn bị trong balô – một gói Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix nhiều loại hạt dinh dưỡng. Thơm mùi gạo lứt thanh, màu sắc của hạt lức đỏ và trắng xen kẽ, cùng cảm giác ấm áp khi mở nắp, khiến tôi cảm nhận được một phần của chuyến hành trình dù đang dừng chân trên bãi biển.

Trong những ngày di chuyển liên tục, khi vừa phải gánh ba lô, vừa tìm thời gian nghỉ ngơi, việc tìm kiếm một bữa ăn nhanh, đầy đủ dinh dưỡng nhưng vẫn mang được hương vị tự nhiên không hề dễ dàng. Nhiều khi, lựa chọn thực phẩm đóng gói có thể làm chúng ta bỏ qua những dưỡng chất quan trọng như protein, chất xơ và các loại vitamin. Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix nhiều loại hạt dinh dưỡng TMF lon 160gr được thiết kế để giải quyết những khó khăn này, mang lại cảm giác thoải mái khi ăn mà không cần lo lắng về chế độ dinh dưỡng.

Mỗi khi tôi rời bến xe, ngồi trong tàu hoá nội hoặc dạo quanh khu phố cổ Hội An, tôi luôn để mình một chiếc lon nhỏ trong túi. Nó không chỉ là nguồn năng lượng nhanh chóng, mà còn là một phần của hành trình khám phá – một “bánh mì” ẩm thực mang đầy hương vị Việt, đồng thời đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cả ngày dài hoạt động.

Giới thiệu tổng quan về Cơm ăn liền gạo lứt tím than

Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix nhiều loại hạt dinh dưỡng là một sản phẩm thực phẩm tiện lợi, được chế biến từ gạo lứt tím và gạo nâu, kết hợp cùng lức đỏ, lức trắng và đa dạng các hạt dinh dưỡng như hạt hướng dương, hạt bí ngòi, hạt hạnh nhân và hạt chia. Sản phẩm được đóng gói trong lon 160gr, bảo quản trong môi trường kín để duy trì độ tươi và chất lượng của các thành phần dinh dưỡng.

Đối tượng sử dụng

Du khách, người đi công tác, sinh viên ở ký túc xá.
Người thích du lịch dã ngoại, trekking, cắm trại.
Người có lối sống bận rộn, cần bữa ăn nhanh mà vẫn muốn giữ cân bằng dinh dưỡng.
Người quan tâm đến thực phẩm ít tinh bột, giàu chất xơ và chất béo lành mạnh.

Lý do lựa chọn sản phẩm này

Đa dạng nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản phụ trợ, hương vị tự nhiên của gạo lứt tím than và hạt dinh dưỡng mang lại cảm giác ngon miệng và sự an tâm về chất lượng. Sản phẩm có thể được dùng ngay sau khi cho nước sôi hoặc đun nóng trong lò vi sóng, giúp tiết kiệm thời gian, phù hợp với các tình huống di chuyển.

Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng TMF 160gr – Giá chỉ 20.000₫

Thành phần và giá trị dinh dưỡng

Gạo lứt tím than là nguồn cung cấp carbohydrate phức hợp, giàu chất xơ và các khoáng chất như sắt và magiê. Khi kết hợp cùng lức đỏ và lức trắng, lượng protein thực vật tăng lên đáng kể, cung cấp các axit amin cần thiết cho cơ thể. Thêm vào đó, sự xuất hiện của các loại hạt dinh dưỡng như hạt hướng dương (cung cấp vitamin E), hạt bí ngòi (cung cấp chất béo omega-6), hạt hạnh nhân (đặc biệt giàu canxi và protein) và hạt chia (cung cấp omega-3 và chất xơ) giúp cân bằng dinh dưỡng, tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.

Mô tả chi tiết từng thành phần

Gạo lứt tím than: Gạo lứt màu tím nhạt, chứa anthocyanin, một dạng chất chống oxy hoá tự nhiên.
Lức đỏ: Mang hương vị hơi ngọt và giàu sắt.
Lức trắng: Tốt cho hệ tiêu hoá, giàu chất xơ hòa tan.
Hạt hướng dây: Vitamin E và selenium, hỗ trợ chống lão hoá.
Hạt bí ngòi: Khoáng chất, magnesium và kẽm.
Hạt hạnh nhân: Canxi, protein và chất béo không bão hòa.
Hạt chia: Nguồn omega-3 thực vật và chất xơ hòa tan.

Thông tin dinh dưỡng cơ bản (trên mỗi lon 160gr)

Lượng calo: khoảng 350 kcal.
Carbohydrate: 50g, trong đó chất xơ 7g.
Protein: 12g.
Chất béo: 10g, trong đó chất béo không bão hòa 6g.
Vitamin và khoáng chất: Vitamin E, sắt, magiê, kẽm và omega-3.

Sử dụng trong các tình huống du lịch và dã ngoại

Khung cảnh một buổi sáng ở Sa Pa, khi sương mù còn lảng liệt khắp núi rừng, du khách thường muốn có một bữa ăn nhẹ nhưng đủ năng lượng để tiếp tục leo núi. Khi lấy chiếc lon Cơm ăn liền gạo lứt tím than từ túi, chỉ cần đổ nước nóng từ ủ lọc hoặc cắm vào bình điện, để yên trong vài phút, người ta sẽ có một bữa ăn đầy đặn, mang lại năng lượng bền bỉ cho cơ thể.

Trong một chuyến xe bus xuyên quốc gia, không ít hành khách gặp phải tình trạng ăn không đều vì thời gian không chắc chắn. Món ăn này vừa gọn nhẹ, vừa không đòi hỏi phải có bếp riêng – chỉ cần mở nắp, cho nước sôi vào, đậy nắp lại, mọi người có thể ăn trong khi ngồi thẳng. Đặc biệt, vị thơm của gạo lứt tím than và độ giòn của hạt dinh dưỡng làm giảm cảm giác nhàm chán khi ăn lặp đi lặp lại các món ăn đồng nhất trên đường dài.

Trong một kỳ nghỉ ở Nha Trang, khi tham quan các địa điểm như Tháp Bà Ponagar hoặc Làng Chài Vịnh Đông, bạn có thể chuẩn bị sẵn một lon để ăn trưa sau khi đi thăm, giảm thời gian chờ đợi trong các nhà hàng quá đông. Điều này giúp tiết kiệm thời gian tham quan, đồng thời đảm bảo không bị những món ăn nhanh không lành mạnh, ít chất dinh dưỡng làm ảnh hưởng tới sức khỏe trong suốt chuyến đi.

Ưu điểm so với các loại thực phẩm đóng gói khác

Khả năng bảo quản lâu dài trong điều kiện nhiệt độ thay đổi.
Hữu cơ, không chất bảo quản, thích hợp cho những người nhạy cảm với phụ gia.
Thức ăn cân đối giữa carbohydrate và protein, giúp duy trì năng lượng ổn định.
Thành phần tự nhiên giúp giảm nguy cơ tiêu hoạ khó chịu khi ăn trên đường.

Cách chế biến nhanh và tiện lợi

Đối với những người thường xuyên di chuyển, thời gian là yếu tố then chốt. Khi chuẩn bị bữa ăn, chỉ cần làm theo ba bước sau:

Chuẩn bị một bình nước sôi hoặc ủ lọc. Đối với du lịch bằng xe máy, có thể mang theo bình giữ nhiệt và đun sôi nước ở trạm xăng.
Mở nắp lon, rải gạo và hạt lên khay hoặc bát phù hợp.
Đổ nước sôi vào, ngập gạo khoảng 1‑2cm, đậy nắp trong vòng 3‑5 phút.

Thời gian chờ có thể được sử dụng để kiểm tra bản đồ, chụp ảnh, hay thậm chí là làm một vài động tác duỗi người sau chuyến lái xe dài. Khi nước thẩm thấu hết, gạo đã sẵn sàng để thưởng thức, có thể kèm thêm chút muối hoặc nước tương nhẹ tùy khẩu vị.

Lưu ý khi ăn tại các môi trường không có nước nóng

Dùng ủ lọc có thể cần đến 5‑7 phút để nước nóng ra đủ nhiệt độ; nếu thời gian chờ quá dài, có thể thêm vào một ít nước lạnh rồi đảo đều để giảm nhiệt độ.
Trong môi trường có độ cao lớn (như dãy Himalaya), nước sôi ở mức 90‑95°C thay vì 100°C, thời gian ngấm có thể tăng thêm 1‑2 phút.

Bảo quản và thời hạn sử dụng

Lon được làm bằng vật liệu cao cấp, chịu áp lực và chống oxy hoá, giúp bảo quản thực phẩm trong môi trường khắc nghiệt như nhiệt độ cao ở các thành phố miền nhiệt đới. Người dùng chỉ cần giữ sản phẩm trong nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp, nhiệt độ lên trên 30°C quá lâu. Thời hạn bảo quản thường là 12‑18 tháng kể từ ngày sản xuất, tuy nhiên người tiêu dùng luôn nên kiểm tra ngày tháng trên bao bì.

Hướng dẫn bảo quản khi mang đi du lịch

Đặt lon vào một túi vải hoặc bao nhựa chịu nhiệt, tránh va đập mạnh khi di chuyển.
Nếu chuyến đi kéo dài hơn 2 tuần, nên để sản phẩm ở nơi mát mẻ trong nhà, rồi chỉ lấy ra khi cần dùng.
Tránh đặt lon gần nguồn nhiệt, ví dụ: trong túi hành lý ngay cạnh laptop đang hoạt động.

Đánh giá giá trị kinh tế

Giá bán lẻ của Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix nhiều loại hạt dinh dưỡng thường nằm trong mức 25.200 VND, tuy nhiên khi có chương trình giảm giá, mức giá có thể xuống 20.000 VND. Đối với một lon 160gr cung cấp khoảng 350 kcal, giá mỗi calo là khoảng 0.06 đồng, đây là mức giá cạnh tranh so với các sản phẩm năng lượng cao trên thị trường.

So với một bữa ăn nhanh truyền thống như bánh mì kẹp, mì ăn liền hay snack đóng gói, sản phẩm này cung cấp hàm lượng protein và chất xơ cao hơn, giảm nguy cơ tăng cân nhanh chóng. Người tiêu dùng thông minh sẽ thấy lợi ích trong việc thay thế các thực phẩm ít dinh dưỡng bằng Cơm ăn liền này, đồng thời giảm chi phí tổng thể cho bữa ăn trong suốt chuyến đi.

So sánh nhanh với các đối thủ

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

Cơm ăn liền này có phù hợp cho người ăn chay không?

Có. Tất cả các thành phần – gạo lứt, lức, các loại hạt – đều là nguồn thực vật, không chứa thịt, cá hay các sản phẩm từ động vật. Người ăn chay hoàn toàn an toàn khi sử dụng sản phẩm này.

Tôi có thể mang lon này lên máy bay không?

Vì lon được đóng gói kín và không chứa chất lỏng, nên được phép mang trên hành lý xách tay. Tuy nhiên, nên thông báo với nhân viên an ninh nếu được yêu cầu, đặc biệt nếu lon có kích thước lớn hơn 100ml trong quá trình kiểm tra.

Cần bao nhiêu nước để ngâm gạo trong một lon?

Thông thường, khoảng 150‑180ml nước sẽ đủ để ngâm toàn bộ phần gạo trong lon. Độ ẩm có thể điều chỉnh tùy sở thích cá nhân – muốn gạo mềm hơn có thể tăng lượng nước lên 200ml.

Các loại hạt trong lon có gây dị ứng không?

Sản phẩm chứa hạt hướng dây, hạt bí ngòi, hạt hạnh nhân và hạt chia. Nếu bạn có dị ứng với bất kỳ loại hạt nào trong danh sách trên, nên tránh dùng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước.

Làm sao để tăng hương vị cho món ăn?

Bạn có thể thêm chút nước tương nhẹ, ớt bột, hoặc một ít tảo biển khô để tăng mùi vị. Các loại gia vị khô không chứa đường và ít muối sẽ duy trì giá trị dinh dưỡng của món ăn.

Gợi ý kết hợp thực phẩm khi di chuyển

Khi lên kế hoạch cho một chuyến trekking ở Đà Lạt, tôi thường mang theo một số phụ kiện thực phẩm nhẹ, như thanh granola, hạt khô và trái cây khô. Kết hợp cùng lon Cơm ăn liền gạo lứt tím than, bạn sẽ có một bữa ăn cân bằng – vừa có carbohydrate để bổ sung năng lượng, vừa có protein và chất béo để duy trì độ no lâu hơn. Khi dừng chân ở một quán cà phê ven đường, có thể ăn kèm một quả chuối hoặc một hũ sữa chua không đường để bổ sung vitamin C và canxi.

Trong những ngày mưa gió trên cao nguyên Lâm Viên, việc mang một lon gạo ăn liền không chỉ giúp bạn tránh khỏi cảm giác đói bụng mà còn giữ ấm cơ thể vì quá trình nấu ăn hơi ủ nhiệt. Bổ sung thêm một ly trà xanh không đường sẽ giúp tăng cường chất chống oxy hoá, tạo cảm giác thư giãn sau những chuyến bước dài.

Những lưu ý khi mua hàng

Để tránh mua phải hàng giả, người tiêu dùng nên kiểm tra tem bảo hiểm, mã vạch và ngày sản xuất trên bao bì. Mua ở những cửa hàng uy tín, siêu thị và nhà bán lẻ chính hãng sẽ giảm thiểu rủi ro. Khi có chương trình khuyến mãi, giá giảm từ 25.200 VND xuống 20.000 VND là một ưu đãi hấp dẫn, nhưng không nên bỏ qua việc xem xét số lượng hàng trong túi để đánh giá mức độ hợp lý.

Lý do nên mua ngay khi gặp giá giảm

Tiết kiệm chi phí cho các bữa ăn trong hành trình dài.
Thời gian sử dụng dài, không phải lo lắng hết hàng trong vài tuần.
Có thể chia sẻ cho bạn bè, đồng hành trong chuyến đi.

Tổng quan về ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe (giữ ở mức quan sát)

Sử dụng Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng trong các ngày đi bộ dài hay vận động thể thao nhẹ giúp duy trì mức độ đường huyết ổn định. Độ giàu chất xơ hỗ trợ hệ tiêu hoá, giảm cảm giác khó chịu sau ăn trong khi di chuyển. Nhờ có các loại hạt chứa omega‑3 và vitamin E, sản phẩm này hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào và bảo vệ tế bào khỏi stress do thay đổi môi trường.

Trong trường hợp bạn cần giữ dáng khi đi du lịch, việc thay thế các bữa ăn nhanh đầy muối và dầu mỡ bằng Cơm ăn liền này giúp duy trì mức độ chất béo và calorie kiểm soát, hỗ trợ quá trình cân bằng cơ thể mà không gây cảm giác đói liên tục. Những ưu điểm này làm tăng giá trị sử dụng dài hạn khi bạn quyết định đầu tư vào một nguồn thực phẩm tiện lợi cho cả ngày công tác và cuối tuần cuối tuần cuối năm.

Kinh nghiệm thực tiễn từ người dùng

Một gia đình ba thành viên, khi lên tour du lịch Đà Lạt kéo dài 5 ngày, đã chọn mang theo 10 lon Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng. Họ ghi nhận rằng sau mỗi buổi leo núi, những chiếc lon này đã giúp phục hồi nhanh chóng năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi và giúp các thành viên cảm giác vừa no vừa nhẹ. Ngoài ra, các hạt trong món ăn còn tạo âm thanh nhấp nhô khi nhai, mang lại cảm giác “bòc béo” hơn so với các loại thực phẩm đồng nhất khác.

Trong một chuyến du lịch miền Trung, một nhóm bạn trẻ đã thử “đốt” các lon này lên bếp mini cầm tay để ăn trong lúc ngồi lửa trại. Họ nhận thấy việc thêm một chút gừng tươi và rau thơm lên trên gạo giúp tạo thêm hương vị, đồng thời nâng cao giá trị dinh dưỡng của bữa ăn. Các thành viên trong nhóm đã ghi nhận rằng, món ăn này không chỉ ngon mà còn tiện lợi khi gói lại và không tạo mùi hôi khi để trong lều ngủ.

Sự phù hợp với xu hướng ăn sạch và bền vững

Ngày nay, xu hướng ăn sạch, ăn thực phẩm không qua quá trình chế biến quá mức đang được nhiều người ưa chuộng. Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng được sản xuất từ nguyên liệu tự nhiên, không chứa phụ gia nhân tạo hay chất bảo quản. Khi bạn chọn một món ăn như thế này, bạn đang tham gia vào một phong trào tiêu dùng có trách nhiệm, hỗ trợ ngành nông nghiệp sạch và giảm lượng rác thải nhựa nhờ việc đóng gói lon kim loại tái chế được.

Một số tổ chức môi trường đã đưa ra khuyến cáo: khi chọn thực phẩm đóng gói, nên ưu tiên các sản phẩm có bao bì tái chế, nguồn gốc rõ ràng và có chứng nhận tiêu chuẩn an toàn thực phẩm. Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng đáp ứng những tiêu chí này, làm cho người tiêu dùng cảm thấy yên tâm hơn khi mang theo trong chuyến du lịch dài ngày.

Tầm quan trọng của việc bổ sung thực phẩm giàu chất xơ trong chuyến đi

Khi di chuyển qua các khu vực núi cao, thường gặp khó khăn trong việc duy trì chất lượng thực phẩm tươi sạch. Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng không chỉ cung cấp nguồn carbohydrate ổn định, mà còn mang đến một lượng lớn chất xơ giúp duy trì hoạt động tiêu hoá. Điều này đặc biệt quan trọng khi cơ thể tiếp xúc với thời tiết thay đổi nhanh chóng, giảm nguy cơ táo bón – một trong những vấn đề thường gặp trong những chuyến đi xa.

Thêm vào đó, khi bạn di chuyển trong khu vực đông đúc như Sài Gòn hoặc Thành phố Hồ Chí Minh, thời gian tìm một nhà hàng sạch sẽ, có thực đơn lành mạnh thường khá ngắn. Mang theo một chiếc lon Cơm ăn liền là giải pháp tối ưu để tránh phải ăn nhanh các loại đồ ăn chiên rán, bánh mì thịt và các món ăn thiếu dinh dưỡng. Nhờ tính tiện lợi, bạn có thể tận hưởng những khoảnh khắc ăn uống ổn định trong suốt hành trình.

Một số lời khuyên khi lựa chọn và sử dụng Cơm ăn liền gạo lứt tím than trên đường

Kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng: Đảm bảo lon còn trong thời gian sử dụng an toàn.
Đặt lon trong túi bảo quản có lớp lót để tránh va đập mạnh, tránh làm hỏng lớp màng bảo quản.
Khi di chuyển ở vùng nhiệt độ cao, hãy sử dụng nước lạnh pha với một chút muối để duy trì độ ngọt tự nhiên của hạt dinh dưỡng.
Đối với người thích vị cay, hãy mang theo một gói ớt bột hoặc nước tương để tạo độ đậm đà cho món ăn.
Sắp xếp các lon gạo ăn liền ở vị trí dễ lấy trong ba lô để có thể ăn nhanh khi cần.

Kết hợp với đồ uống cho trải nghiệm hoàn hảo

Khi thưởng thức Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng, việc lựa chọn đồ uống đi kèm cũng rất quan trọng. Trà xanh không đường, trà thảo mộc như trà mây hoặc trà cam thảo, sẽ giúp cân bằng vị mặn nhẹ của nước tương và làm giảm cảm giác nặng trong bụng.

Đối với du lịch ven biển như Nha Trang hoặc Quy Nhơn, bạn có thể kết hợp với một ly nước dừa tươi hoặc nước ép trái cây tươi không đường để cung cấp thêm electrolyte, giúp cơ thể bù đắp lượng nước mất đi trong khi hoạt động ngoài trời.

Những sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm đóng gói

Rất nhiều người khi mua Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng, thường để lon trong túi đồ ẩm ướt hoặc để gần nguồn nhiệt trong thời gian dài, làm giảm chất lượng và độ tươi ngon của hạt. Bên cạnh đó, một số người thường nhúng lon vào nước sôi quá lâu, dẫn đến gạo trở nên nhão, mất hương vị tự nhiên của hạt và giảm độ ngon miệng.

Thay vào đó, nên lưu ý thời gian ngâm vừa phải, giữ nước ở nhiệt độ sôi, tránh ngâm quá thời gian quy định. Khi mua, nên xem xét bao bì còn nguyên vẹn, không bị phình lên hoặc rách, điều này giúp duy trì độ kín và ngăn ngừa không khí và độ ẩm xâm nhập vào lon.

Địa điểm mua sắm phổ biến cho Cơm ăn liền gạo lứt tím than

Để tìm được sản phẩm chất lượng với mức giá ưu đãi, khách hàng thường tìm kiếm tại các siêu thị tạp hoá lớn, các cửa hàng thực phẩm sạch, hoặc trên các nền tảng thương mại điện tử uy tín. Những cửa hàng này thường có chính sách đổi trả hàng khi lỗi hoặc có thời hạn bảo hành đối với thực phẩm bảo quản, mang lại cảm giác an tâm cho người mua.

Thêm vào đó, khi mua tại các siêu thị, thường có các chương trình khuyến mãi mua một tặng một hoặc giảm giá đặc biệt vào các dịp lễ tết, giúp khách hàng tiết kiệm chi phí cho những chuyến đi sắp tới.

Khi nào nên thay thế Cơm ăn liền này bằng thực phẩm khác?

Khi có nhu cầu tăng cường protein động vật: Các món thịt hoặc cá sẽ cung cấp lượng protein cao hơn.
Khi cần lượng calo lớn hơn cho các hoạt động vận động mạnh như leo núi kéo dài nhiều giờ.
Khi có vấn đề tiêu hoá đặc biệt, như viêm đại tràng, người dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh thực đơn.
Khi muốn thay đổi vị giác, có thể kết hợp với các món ăn địa phương như bánh mì pate, phở gà, hoặc các món ăn đặc trưng vùng miền.

Lưu trữ lâu dài và tái sử dụng

Trong một số chuyến du lịch dài hạn, khi còn dư những chiếc lon chưa mở, người dùng có thể giữ chúng trong túi đựng thực phẩm không thấm nước, bảo quản nơi thoáng mát. Khi nhu cầu thay đổi, có thể dùng lại lon rỗng như bình đựng thuốc nhỏ giọt hoặc các loại phụ kiện nhỏ trong chuyến du lịch (như lọ thuốc tẩy tay, thuốc diệt côn trùng).

Sự đa năng của lon kim loại cung cấp thêm giá trị sử dụng sau khi sản phẩm đã được tiêu thụ, góp phần giảm rác thải và tăng tính bền vững môi trường – một ưu điểm được đánh giá cao trong cộng đồng du lịch xanh.

Cơm ăn liền gạo lứt tím than, lức đỏ trắng mix hạt dinh dưỡng TMF 160gr – Giá chỉ 20.000₫