
Xào Chay Tam Sắc
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
1
Calo
170 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 súp lơ xanh
- 1 cà chua chín
- 200 g bắp non
Gia vị
- Dầu hào
- Hạt nêm chay
Món Xào Chay Tam Sắc là một món rau xào ba màu rực rỡ, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị và nấu món này chỉ trong 15 phút, phù hợp cho bữa ăn nhẹ hoặc kèm theo cơm. Các nguyên liệu đơn giản như súp lơ xanh, bắp non và cà chua sẽ mang lại hương vị tươi mới, giòn ngọt. Hãy cùng tôi thực hiện từng bước chi tiết để có một đĩa xào chay đậm đà, đầy màu sắc nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch súp lơ, tách thành những bông nhỏ; rửa bắp non, cắt bỏ phần gốc; gọt vỏ và cắt cà chua thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Đun sôi một nồi nước có chút muối, cho súp lơ và bắp non vào luộc nhanh trong khoảng 30 giây, rồi vớt ra để ráo nước.
- 3
Bước 3
Cho một ít dầu ăn vào chảo nóng, xào nhanh súp lơ và bắp non cho chín tới, nêm dầu hào và hạt nêm chay vừa ăn. Khi rau đã mềm, cho cà chua vào đảo nhanh tay, tắt bếp và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hoàng Lâm Vũ
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về chụp ảnh cơ bản, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về khám phá quán mới.