Xà lách trộn thịt bò giảm cân nhanh chóng
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
1
Calo
320 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Xà lách
- Cà chua
- Dưa leo
- Thịt bò
Gia vị
- Dấm pha sẵn
- Tương cà
Mình thường chuẩn bị món salad này khi muốn ăn nhẹ mà vẫn đủ protein. Đầu tiên mình rửa sạch các loại rau, rồi nhanh chóng áp chảo thịt bò để giữ độ mềm và hương vị. Sau khi thịt chín, mình trộn đều với dấm và cuối cùng là thêm một ít tương cà để tăng vị ngọt nhẹ. Món ăn tươi mát, ít calo, phù hợp cho chế độ ăn kiêng và rất dễ thực hiện trong vòng 15 phút.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch xà lách, cà chua và dưa leo, sau đó cắt nhỏ hoặc để nguyên tùy sở thích.
- 2
Bước 2
Áp chảo thịt bò trên chảo nóng cho đến khi chín vừa, giữ lại ít dầu để không làm tăng calo.
- 3
Bước 3
Cho dấm pha sẵn vào bát trộn, khuấy đều rồi thêm tương cà, cuối cùng trộn cùng thịt bò và rau đã chuẩn bị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
La Tuấn Phong
Hay để ý mấy chủ đề quanh du lịch nội địa, chuộng cách trò chuyện thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và vẫn dành thời gian khám phá thêm ẩm thực địa phương. Thích các chủ đề có thể đem ra trò chuyện mỗi ngày.