
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- ~300 g đậu hũ mềm
- 4 cái nấm thường, băm nhuyễn
- 2 cái nấm shiitake khô, ngâm mềm rồi băm nhuyễn
- 1 muỗng cà phê hành lá cắt nhuyễn
- 1/2 muỗng cà phê bột bắp (hòa với 1 muỗng canh nước)
- 1 muỗng canh nước (để pha bột bắp)
- 1 cup (khoảng 250 ml) nước dùng
Gia vị
- 1 muỗng cà phê tỏi băm
- 1 muỗng cà phê gừng băm
- 1 muỗng cà phê hành băm
- 1/2 muỗng canh dầu ăn
- 2 muỗng canh tương bớt Hàn
- 1 muỗng canh nước tương Maggi
- 1 chút ớt bột Hàn
- 1/2 muỗng canh bột nấm
- 1 muỗng canh đường bột thốt nốt
Món Mapo Tofu chay này mang hương vị đậm đà của ẩm thực Trung Quốc nhưng hoàn toàn không chứa thịt. Đậu hũ mềm, nấm thơm và hỗn hợp gia vị Hàn Quốc tạo nên một món ăn vừa cay vừa ngọt, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhanh gọn. Các bước nấu ngắn gọn, chỉ mất khoảng 25 phút từ chuẩn bị tới khi ăn. Bạn sẽ thấy món ăn này vừa dễ làm, vừa đầy màu sắc và hấp dẫn. Hãy thử làm ngay để cảm nhận hương vị độc đáo này!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch, cắt đậu hũ thành khối vừa ăn. Băm nhuyễn nấm thường, nấm shiitake đã ngâm, tỏi, gừng và hành. Đong sẵn các gia vị: tương bớt, nước tương, ớt bột, bột nấm, đường thốt nốt, bột bắp và nước.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho 1/2 muỗng canh dầu ăn và tỏi, gừng, hành băm vào phi thơm. Thêm nấm thường và nấm shiitake đã băm, xào mạnh tay khoảng 7 phút cho tới khi nấm chín mềm, rồi chuyển sang bát để riêng.
- 3
Bước 3
Tắt bếp, cho toàn bộ gia vị (tương bớt, nước tương, ớt bột, bột nấm, đường thốt nốt, bột bắp đã hòa với nước, hành lá) vào chảo, trộn đều. Bật bếp lên và nấu trong 1 phút để hương vị hòa quyện.
- 4
Bước 4
Cho nấm đã xào trở lại chảo, đổ 1 cup nước dùng vào, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, để hỗn hợp sôi nhẹ trong vài giây.
- 5
Bước 5
Từ từ đổ hỗn hợp bột bắp (bột bắp + nước) vào chảo, khuấy liên tục để tránh vón cục. Khi nước sốt sệt lại, cho đậu hũ mềm vào, đun nhỏ lửa 2‑4 phút cho đậu hũ thấm đều gia vị. Tắt bếp, dọn ra bát.
- 6
Bước 6
Rắc hành lá cắt nhuyễn lên trên, thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận vị cay, mặn, ngọt hòa quyện trong từng miếng đậu hũ.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lý Ngọc Trâm
Có hứng thú với năng suất cá nhân, thích viết ngắn gọn nhưng vẫn điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua chụp ảnh cơ bản.