
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
660 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 100 g ức gà
- Nước lọc (để rửa và làm lạnh mì)
- Tỏi băm (1 tép)
- Mì chùm ngây hoặc bún lứt (tùy ý, khoảng 200 g)
- Rau luộc (cải xanh, bắp cải, hoặc rau muống, tùy ý)
Gia vị
- 1 thìa mắm
- 1 thìa xì dầu
- 2 thìa sa tế
- 3 thìa mật ong
- 1 chút muối hồng
- Đường (tùy khẩu vị)
- Nước mắm (tùy khẩu vị)
- Tương ớt (tùy khẩu vị)
Mình rất thích món ức gà nướng sa tế vì hương vị đậm đà, vừa cay vừa ngọt, ăn kèm mì chùm ngây hoặc bún lứt và rau luộc sẽ cực kỳ hấp dẫn. Đầu tiên mình ướp gà với hỗn hợp sa tế, mật ong, nước mắm và một chút muối hồng, để cho thấm đều. Sau khi ướp, mình nướng gà trên bếp than cho tới khi da giòn, thịt mềm và ngấm đầy hương. Trong lúc chờ gà chín, mình luộc nhanh rau và mì, rồi trộn chung với nước sốt vừa làm. Cuối cùng rưới sốt lên gà và mì, món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức cùng gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch ức gà, cắt thành miếng vừa ăn. Trong một bát, trộn mắm, xì dầu, sa tế, mật ong, muối hồng và tỏi băm, khuấy đều rồi ướp gà trong khoảng 10‑15 phút để thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Đặt bếp than hoặc lò nướng, làm nóng. Đặt miếng gà lên vỉ, nướng ở lửa vừa khoảng 8‑10 phút mỗi mặt cho đến khi da vàng giòn, thịt chín tới và ngấm đầy hương vị.
- 3
Bước 3
Trong khi gà đang nướng, đun sôi một nồi nước, cho rau vào luộc sơ qua 2‑3 phút rồi vớt ra để ráo. Tiếp tục dùng nước sôi để luộc mì chùm ngây hoặc bún lứt trong 2‑3 phút, sau đó vớt ra tráng dưới vòi nước lạnh để mì không dính nhau.
- 4
Bước 4
Pha nước sốt: trong một chén nhỏ, hòa tan một ít đường, nước mắm và tương ớt với phần nước ướp gà còn lại, khuấy đều. Rưới sốt lên gà đã nướng và trộn đều với mì và rau luộc.
- 5
Bước 5
Bày món lên dĩa, rắc thêm ít tiêu hoặc hành lá nếu muốn, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
3.8/5 (14 đánh giá)
Đánh giá gần đây
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ức gà nướng sa tế thơm lừng)
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ức gà nướng sa tế thơm lừng)
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Ức gà nướng sa tế thơm lừng)
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Ức gà nướng sa tế thơm lừng)
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Ức gà nướng sa tế thơm lừng)
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Ức gà nướng sa tế thơm lừng)

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.