Ức gà nướng kèm rau củ

Ức gà nướng kèm rau củ

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

1

Calo

300 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • ức gà
  • rau súp lơ
  • ngô

Món ức gà nướng thơm lừng cùng rau súp lơ xanh mát và ngô ngọt sẽ làm bữa tối của bạn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể chuẩn bị và nướng gà chỉ trong vòng nửa giờ. Nguyên liệu đơn giản, không cần nhiều công cụ, phù hợp cho cả những ngày bận rộn. Hãy cùng mình tạo nên một đĩa ăn vừa đẹp mắt vừa đầy dinh dưỡng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rửa sạch ức gà dưới vòi nước, rắc một chút muối để khử mùi. Rau súp lơ và ngô mình cắt thành miếng vừa ăn, rồi cho vào nồi luộc cho tới khi chín tới.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình ướp ức gà với gói gia vị mua sẵn (hoặc tự pha nếu muốn) trong khoảng 10‑15 phút, để gia vị thấm đều và tạo hương vị đậm đà.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi ướp xong, mình đặt ức gà lên nồi nướng điện (NCKD) và nướng 15 phút, rồi lật lại nướng tiếp 15 phút cho đến khi bề mặt vàng giòn và thịt chín tới.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, mình lấy gà ra để trên thớt, cắt thành lát vừa ăn. Xếp các miếng rau củ đã luộc lên đĩa, trang trí và thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

3.8/5 (14 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Huy
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Ức gà nướng kèm rau củ)

Ngọc
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Ức gà nướng kèm rau củ)

Lan
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Ức gà nướng kèm rau củ)

Hoàng
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Ức gà nướng kèm rau củ)

Hoàng
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ức gà nướng kèm rau củ)

Huy
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Ức gà nướng kèm rau củ)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Nướng

Khám phá theo nguyên liệu