Trứng tráng thịt

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

230 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 4-5 quả trứng gà
  • 200 g thịt xay
  • 10 lá lốt

Gia vị

  • Nước mắm
  • Muối
  • Dầu ăn
  • Hành khô

Món trứng tráng thịt là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hay bữa ăn nhanh gọn. Với chỉ vài nguyên liệu đơn giản như trứng, thịt xay và lá lốt, bạn có thể tạo ra một món ăn đầy đặn, thơm ngon và giàu protein. Các bước thực hiện ngắn gọn, dễ làm, phù hợp cho cả người mới bắt đầu. Hãy cùng mình chuẩn bị và chiên món trứng tráng thịt thơm lừng, màu vàng óng mắt nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình đầu tiên rửa sạch lá lốt, thái mỏng rồi để sang một bên. Đập 4‑5 quả trứng vào bát, cho 200 g thịt xay vào, thêm lá lốt thái nhỏ và hành khô băm nhỏ. Thêm 1‑2 thìa cà phê nước mắm và một chút muối, rồi khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình dùng phới đánh mạnh, khuấy hỗn hợp cho đến khi trứng và thịt nhuyễn mịn, không còn cục bột. Khi hỗn hợp đã đồng nhất, mình để sang một bên để chuẩn bị chiên.

  3. 3

    Bước 3

    Đặt chảo lên bếp, bật lửa vừa và đổ một lớp dầu ăn mỏng. Khi dầu nóng lên (dầu bắt đầu sôi nhẹ), mình đổ hỗn hợp trứng‑thịt vào, nghiêng chảo để hỗn hợp lan đều. Giảm lửa xuống mức vừa, để trứng chín từ từ. Sau 4‑5 phút, mặt dưới của trứng chuyển sang màu vàng đồng, mình nhẹ nhàng lật mặt còn lại và chiên thêm 3‑4 phút cho đến khi cả hai mặt đều vàng giòn. Tắt bếp, vớt trứng ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thái Khánh Vy

Tác giả

Thái Khánh Vy

Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thường chia sẻ theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu