Trứng Non Cháy Tỏi

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

2

Calo

400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 250 g trứng gà non
  • 1 muỗng bơ

Gia vị

  • 1 củ tỏi
  • 2 muỗng dầu ăn
  • 1 muỗng mắm
  • 1 muỗng đường
  • 1 ít tiêu xay
  • 1 muỗng dầu hào
  • 1 củ gừng nhỏ
  • 1/2 củ hành tây
  • 2 cây hành lá

Mình vừa thử làm món Trứng Non Cháy Tỏi và thật sự rất ấn tượng! Đầu tiên mình rửa sạch trứng với nước muối nhẹ, rồi luộc vừa tới độ chín mềm vừa giữ được vị ngọt tự nhiên. Sau đó mình phi tỏi cho thơm, làm nền cho nước sốt bơ, đường, mắm và dầu hào đậm đà. Tiếp tục xào nhanh trứng cùng hành tây, ớt và hành lá, tạo nên hương vị vừa giòn vừa ngậy. Cuối cùng rắc tỏi phi lên trên, món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức trong bất kỳ bữa sáng hay bữa phụ nào.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch trứng gà non trong nước muối loãng để giảm mùi tanh, sau đó rửa lại bằng nước sạch và để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi nước có vài lát gừng và một chút muối, thả trứng vào luộc 5 phút (nếu muốn lòng đào thì chỉ 3 phút). Vớt trứng ra, rửa qua nước lạnh rồi để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Mình cắt lát hành tây, ớt sừng (nếu có) và cắt khúc hành lá để chuẩn bị cho bước xào.

  4. 4

    Bước 4

    Đun nóng chảo, cho dầu ăn và tỏi vào phi cho đến khi tỏi chuyển màu vàng thơm. Khi tỏi vừa vàng đều, mình vớt một ít ra chén riêng, còn lại để lại một ít tỏi phi trong chảo.

  5. 5

    Bước 5

    Tiếp tục cho bơ, đường, mắm, tiêu, dầu hào và (nếu thích) tương ớt vào chảo, khuấy đều cho hỗn hợp sôi lên và hòa quyện.

  6. 6

    Bước 6

    Cho trứng đã luộc vào đảo nhẹ trong 1‑2 phút. Sau đó cho hành tây và ớt sừng đã cắt lát vào xào thêm 1 phút, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Cuối cùng thêm hành lá cắt khúc, đảo nhanh tay rồi tắt bếp.

  7. 7

    Bước 7

    Mình xếp trứng ra dĩa, rắc thêm tỏi phi lên trên. Vậy là món Trứng Non Cháy Tỏi thơm ngon đã sẵn sàng để thưởng thức!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu