Trứng hấp kiểu Nhật

Trứng hấp kiểu Nhật

Chuẩn bị

12 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

240 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 quả trứng gà ta
  • 50 g thịt heo
  • 2 con tôm
  • Nấm đông cô (tùy chọn)
  • Ngò (tùy chọn)
  • Cải bó xôi (tùy chọn)
  • Cà rốt (tùy chọn)

Món trứng hấp kiểu Nhật là lựa chọn nhẹ nhàng, dinh dưỡng cho bé yêu. Với lớp trứng mềm mịn hòa quyện cùng thịt heo, tôm và rau củ tươi, bé sẽ thích thú mỗi khi ăn. Công thức này rất đơn giản, chỉ cần chuẩn bị vài nguyên liệu và hấp trong vòng 20 phút. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể thực hiện nhanh chóng tại nhà. Thưởng thức món này cùng cơm nóng để bữa ăn thêm trọn vẹn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch và sơ chế các nguyên liệu: tách trứng, cắt thịt heo thành lát mỏng, lột vỏ tôm và cắt nhỏ các loại rau củ (nấm đông cô, ngò, cải bó xôi, cà rốt) theo sở thích của bé. Nếu bé đã ăn được, bạn có thể để nguyên các nguyên liệu, chỉ cần thái lát nhẹ.

  2. 2

    Bước 2

    Đập trứng vào bát, đánh tan rồi thêm một chút muối và tiêu (hoặc gia vị bé thích). Đổ 170 ml nước dùng dashi hoặc nước lọc vào, khuấy đều. Dùng rây lọc sạch hỗn hợp để loại bỏ bọt và cặn.

  3. 3

    Bước 3

    Xếp các nguyên liệu đã chuẩn bị vào khuôn hoặc bát chịu nhiệt, sau đó rót từ từ hỗn hợp trứng đã lọc lên trên. Đậy kín bằng màng bọc thực phẩm để tránh bọt lên mặt. Đặt vào nồi hấp và hấp trong 15‑20 phút cho chín.

  4. 4

    Bước 4

    Sau khi chín, mở nắp và trang trí mặt trứng bằng ngò tươi, tôm đã luộc chín và nấm đã chín để tăng hương vị và màu sắc.

  5. 5

    Bước 5

    Món trứng hấp này thường được dùng kèm cơm nóng, là bữa ăn nhẹ vừa ngon vừa bổ dưỡng cho bé.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Nhẹ Nhàng

Tác giả

Khải An Nhẹ Nhàng

Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.