
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
2
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 quả trứng gà
- 1/2 cây đậu hũ trứng (khoảng 100 g)
- 1 miếng rong biển (khoảng 5 cm x 5 cm)
- 100 g hạt bắp ngọt
- Hải sản tùy thích (tôm, mực, thanh cua) – khoảng 100 g
- Khuôn hấp
Mình vừa thử làm món Trứng hấp hải sản và thật bất ngờ vì vừa nhanh gọn, vừa thơm ngon. Chỉ cần chuẩn bị vài nguyên liệu đơn giản, rồi hấp trong 20‑25 phút là có ngay một bữa ăn đầy protein, béo ngậy và hương vị biển. Món này rất thích hợp ăn kèm cơm trắng, rau luộc và một chút nước tương. Hãy cùng mình thực hiện nhé, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin nấu ngay tại nhà!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Sơ chế nguyên liệu: - Đậu hũ trứng và hải sản cắt thành hạt lựu vừa ăn. - Rong biển xé nhỏ, để lại một miếng có kích thước vừa với đáy khuôn. - Hạt bắp rửa sạch, để ráo. - Đập trứng vào bát, nhẹ nhàng khuấy cho vừa tan.
- 2
Bước 2
Trộn hỗn hợp: cho hải sản, đậu hũ, hạt bắp, rong biển đã xé và trứng vào bát lớn. Nêm muối, bột nêm và tiêu vừa miệng. Khuấy nhẹ nhàng để trứng không tạo bọt quá nhiều, rồi thêm rong biển từ từ để chúng được phân bố đều.
- 3
Bước 3
Chuẩn bị khuôn: đặt miếng rong biển còn lại lên đáy khuôn để tránh dính và tăng hương vị. Đổ hỗn hợp trứng đã trộn vào khuôn, dùng muỗng nhẹ vớt bọt nổi trên mặt. Đậy nắp và hấp ở lửa nhỏ trong 20‑25 phút cho trứng chín đều và không bị rỗ.
- 4
Bước 4
Món Trứng hấp hải sản đã sẵn sàng! Dùng nóng cùng cơm trắng, rau luộc và một ít nước tương để tăng hương vị. Chúc bạn và gia đình có bữa ăn ngon miệng!
- 5
Bước 5
Nếu bạn đã thử và thành công, đừng quên để lại nhận xét cho mình nhé. Mình rất mong nhận được phản hồi để cải thiện các công thức trong tương lai. Cảm ơn bạn!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.