
Trứng gà Ngải cứu áp chảo
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
1
Calo
150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 60 g lá và ngọn ngải cứu (tươi, rửa sạch và thái nhỏ)
- 2 quả trứng gà (gà ta hoặc gà ác)
Gia vị
- Một chút muối
- Một chút tiêu
- Dầu ăn (dùng rất ít, thấm khăn giấy)
Mình đã từng ngại mùi vị của ngải cứu, nhưng sau khi thử làm món trứng gà ngải cứu áp chảo, mình đã phải thừa nhận nó thật thơm ngon và bổ dưỡng. Đơn giản chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản, bạn có thể tạo ra một món ăn vừa nhẹ vừa đầy năng lượng cho bữa sáng. Ngải cứu được xào nhanh trong chảo, giữ được độ giòn và hương thơm, còn trứng gà mềm mịn, hòa quyện cùng nhau tạo thành một “bánh” vừa ăn vừa chấm. Hãy cùng mình thực hiện nhé, món này chỉ mất khoảng 15 phút và phù hợp cho một người ăn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tách ruột trứng ra bát, đánh tan nhẹ nhàng.
- 2
Bước 2
Rửa sạch lá ngải cứu, để ráo, thái nhỏ rồi cho vào bát trứng. Thêm một chút muối và tiêu, trộn đều cho ngải cứu ngấm vị.
- 3
Bước 3
Đặt chảo chống dính lên bếp, bật lửa nhỏ, cho một ít dầu ăn rồi dùng khăn giấy thấm để dầu phủ đều mặt chảo. Đổ hỗn hợp trứng‑ngải cứu vào, dàn đều, dùng lưng muỗng nhẹ ấn xuống để hỗn hợp kết dính. Đậy nắp trong khoảng 2‑3 phút, rồi lật mặt và chiên thêm 2 phút cho chín vàng. Lấy ra, cắt thành miếng vừa ăn, chấm với muối tiêu và thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
La Nhi Mây
Dành khá nhiều sự chú ý cho công nghệ tiện ích, và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện quản lý tài chính cá nhân. Vẫn thích sự rõ ràng và một chút tinh tế.