
Chuẩn bị
12 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
170 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 quả trứng
- 1 củ hành tím
- 2-3 cọng hành lá
- 200 g thịt lợn băm
Gia vị
- 1/2 thìa muối
- 1/3 thìa tiêu
Mình rất thích món trứng đúc thịt rán vì vừa nhanh gọn, vừa thơm ngon, phù hợp cho bữa sáng hay bữa tối nhẹ. Đầu tiên mình sẽ băm hành tím và hành lá, rồi xào nhanh thịt băm để giữ độ ẩm. Tiếp đến trộn đều trứng, gia vị và thịt, chiên trên chảo nóng cho đến khi hai mặt vàng giòn. Khi món ăn đã chín tới, mình tắt bếp và dọn ra đĩa, ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì sẽ còn ngon hơn nữa. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Hành tím đập dập, băm nhỏ. Hành lá cắt bỏ phần rễ, rửa sạch rồi thái nhỏ.
- 2
Bước 2
Thịt lợn băm nhỏ. Đập trứng vào tô, đánh tan rồi cho thịt băm vào trộn đều.
- 3
Bước 3
Thêm 1/2 thìa muối, 1/3 thìa tiêu, hành tím và hành lá đã chuẩn bị, khuấy đều tay cho hỗn hợp đồng nhất.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn. Khi dầu nóng nhẹ, đổ hỗn hợp trứng‑thịt vào chảo, dàn đều thành lớp mỏng.
- 5
Bước 5
Giảm lửa nhỏ, chiên cho mặt dưới chín vàng, rồi lật mặt chiên đến khi cả hai mặt vàng đều. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Duy Thắng
Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.