Trứng đúc thịt

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

5

Calo

100 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 5 quả Trứng gà ta
  • 100 gr Thịt nạc bằm
  • Hành lá
  • Hành khô

Món trứng đúc thịt thơm ngon, mềm mịn là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hay bữa phụ của các bé. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình sẽ hướng dẫn chi tiết cách trộn trứng và thịt, sau đó áp chảo cho đến khi vàng ươm. Các bé sẽ thích thú khi nhìn thấy màu vàng óng ánh và hương vị béo ngậy. Thực hiện nhanh gọn, vừa tiết kiệm thời gian vừa đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cho thịt bằm và trứng gà vào thố, đánh đều. Thêm hành lá cắt khúc, 1 muỗng cà phê tiêu (nếu bé ăn được) và 1 muỗng canh mắm ngon, khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, phi thơm hành tím băm nhỏ. Khi hương thơm lan tỏa, đổ hỗn hợp trứng‑thịt vào chảo, dàn đều.

  3. 3

    Bước 3

    Giảm lửa nhỏ, đậy nắp cho trứng và thịt chín tới mà vẫn giữ độ mềm. Khi mặt dưới vàng, nhẹ nhàng lật mặt để hai mặt chín đều, rồi lại đậy nắp một lần nữa.

  4. 4

    Bước 4

    Khi mặt dưới đã vàng đều, tắt bếp, múc ra dĩa và thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

3.8/5 (10 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Ngọc
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Trứng đúc thịt)

Thu
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Trứng đúc thịt)

Thu
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Trứng đúc thịt)

Vy
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Trứng đúc thịt)

Phương
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Trứng đúc thịt)

Vy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Trứng đúc thịt)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo