
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
130 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 quả trứng gà
- 300 g tôm đất (lột vỏ, băm nhỏ)
- 1 củ hành lá, băm nhỏ
Gia vị
- 1 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng cà phê hạt nêm
- Một chút đường
- Một chút tiêu
- Dầu ăn (để tráng trứng, khoảng 1 thìa cà phê)
Món Trứng Cuộn Tôm Hấp là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hay bữa phụ nhẹ nhàng. Với lớp trứng mỏng mềm, cuộn đầy tôm tươi ướp gia vị, món này vừa nhanh gọn vừa hấp dẫn cả trẻ em. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tay làm ngay tại nhà mà không lo khó. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, bạn sẽ có một đĩa trứng cuộn thơm ngon, giàu protein, chuẩn bị trong vòng 25 phút.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch tôm, lột vỏ rồi băm nhỏ. Trộn tôm với hành lá băm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, một chút đường và tiêu. Để hỗn hợp nghỉ khoảng 5 phút để thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Đập 4 quả trứng vào bát, đánh tan. Thêm 1 muỗng canh nước mắm vào trứng, khuấy đều cho hỗn hợp đồng nhất.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo chống dính, cho một ít dầu ăn rồi nghiêng chảo để dầu phủ đều mặt. Đổ một lớp trứng mỏng, nhanh tay quay chảo để trứng trải đều. Khi trứng vừa chín tới, lấy ra đặt lên thớt.
- 4
Bước 4
Rải hỗn hợp tôm đã ướp lên mặt trứng, cuộn trứng lại thành cuộn dài. Đặt cuộn trứng lên đĩa chịu nhiệt, hấp cách thủy khoảng 8‑10 phút cho tôm chín và trứng chín đều.
- 5
Bước 5
Sau khi hấp xong, lấy ra để nguội nhẹ, rồi cắt thành các miếng vừa ăn. Dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn ấm – trẻ em sẽ thích mê!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Hà Anh Góc Phố
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới hoạt động ngoài trời, thường giữ cách chia sẻ thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.