
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 bát cơm thịt (khoảng 300 g)
- 4 quả trứng gà
- 1 tai nhỏ mộc nhĩ (khoảng 5 g)
- 1/2 củ cà rốt (khoảng 40 g)
- Hành lá (khoảng 10 g)
- Màng bọc thực phẩm hoặc giấy nén
Gia vị
- 1 muỗng cà phê hạt nêm
- 1/2 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê nước mắm
- 1/2 muỗng cà phê đường
- 1/2 muỗng cà phê tiêu
- 1/2 muỗng canh dầu ăn
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Trứng cuộn thịt thơm ngon, vừa dễ thực hiện vừa đầy dinh dưỡng. Đầu tiên mình ngâm mộc nhĩ, ướp thịt và chuẩn bị các nguyên liệu. Sau đó chiên lòng trắng và lòng đỏ trứng riêng biệt, xếp lớp thịt lên trên và cuộn chặt. Cuối cùng mình hấp nhẹ để trứng chín đều và cắt thành các khoanh vừa ăn. Thức ăn này thích hợp cho bữa sáng hay bữa trưa nhanh gọn mà vẫn ngon miệng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Ngâm mộc nhĩ trong nước nóng cho nở, rửa sạch rồi băm nhỏ. Cà rốt và hành lá cũng băm nhỏ. Trộn mộc nhĩ, cà rốt, hành lá với thịt, rồi ướp chung với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1/2 muỗng canh dầu ăn. Để hỗn hợp ướp trong 15 phút.
- 2
Bước 2
Tách lòng đỏ và lòng trắng trứng ra 2 bát riêng. Thêm một chút hạt nêm vào lòng trắng, khuấy đều cho tan.
- 3
Bước 3
Đặt một tấm thớt sạch lên bề mặt làm việc, trải giấy nén hoặc màng bọc thực phẩm lên trên. Đun nóng chảo với 1/2 muỗng canh dầu ăn, đổ lòng trắng trứng vào chiên ở lửa nhỏ, đậy nắp cho tới khi trứng chín nhưng không bị cháy. Đặt lớp trứng đã chiên lên thớt, rải đều phần thịt ướp lên trên. Lặp lại quy trình với lòng đỏ trứng, sau đó xếp lớp lòng đỏ lên trên thịt. Rắc thêm một ít thịt lên mặt lòng đỏ, cuộn chặt lại thành cuộn tròn, rồi quấn chặt bằng màng bọc để giữ hình dạng. Cuối cùng, cột chặt hai đầu cuộn và đặt vào nồi hấp, hấp 15 phút.
- 4
Bước 4
Gỡ màng bọc ra, đặt cuộn trứng lên thớt, cắt thành các khoanh dày vừa ăn. Thưởng thức ngay khi còn ấm, kèm với tương ớt hoặc nước chấm yêu thích.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khả Hân Lofi
Quan tâm khá nhiều đến review chân thật, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về hoạt động ngoài trời.