
Trứng cuộn phô mai và nấm (ăn chay)
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
3
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3-4 quả trứng gà
- 100 g nấm tươi, thái nhỏ
- 50 g phô mai sợi (loại chay nếu muốn)
- 1 củ cà rốt nhỏ, thái sợi (tùy chọn)
Gia vị
- 1-2 thìa cà phê xì dầu (nước tương)
- 1 thìa cà phê dầu ăn (để chiên)
- Một ít tiêu và muối (tùy khẩu vị)
Mình vừa khám phá một công thức siêu đơn giản cho bữa sáng hoặc bữa nhẹ: trứng cuộn phô mai và nấm chay. Chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản, mình có thể làm ra những cuộn trứng mềm mịn, thơm lừng phô mai tan chảy và nấm giòn tan. Thêm chút cà rốt sợi để tăng màu sắc và dinh dưỡng, món ăn này vừa nhanh gọn, vừa đầy đủ năng lượng. Thực hiện theo các bước chi tiết dưới đây, bạn sẽ có ngay một món ăn hấp dẫn, phù hợp cho cả người ăn chay. Hãy thử và cảm nhận hương vị tuyệt vời!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình đầu tiên đập trứng vào bát, cho xì dầu, một chút tiêu và muối vào, rồi dùng phới đánh tan cho đến khi hỗn hợp đồng nhất. Tiếp theo mình cho nấm thái nhỏ và cà rốt sợi vào trứng, khuấy nhẹ cho các nguyên liệu hòa quyện.
- 2
Bước 2
Đặt chảo lên bếp, bật lửa vừa và cho 1 thìa cà phê dầu ăn vào. Khi dầu nóng lên, mình đổ hỗn hợp trứng vào chảo, cố gắng trải đều để phủ kín mặt chảo.
- 3
Bước 3
Ngay khi trứng bắt đầu chín ở mặt dưới, mình rắc phô mai sợi lên trên mặt trứng. Lượng phô mai tùy ý, nhưng mình thường dùng khoảng 15 g cho mỗi lần cuộn.
- 4
Bước 4
Giảm lửa xuống mức vừa, để trứng chín tới khi mặt trên hơi khô nhưng vẫn còn ẩm. Khi đó mình nhẹ nhàng dùng xẻng lật trứng và bắt đầu cuộn từ một đầu, cuộn chậm, nhẹ tay để tránh làm vỡ lớp trứng.
- 5
Bước 5
Sau khi cuộn hết, mình để chảo trên bếp thêm 1‑2 phút nữa để lớp trứng bên trong chín đều, sau đó tắt bếp. Cắt cuộn trứng thành những lát dày vừa ăn và dọn ra đĩa.
- 6
Bước 6
Món trứng cuộn phô mai và nấm chay đã sẵn sàng! Thưởng thức ngay khi còn ấm, có thể ăn kèm với rau sống hoặc bánh mì nướng nếu muốn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thanh Tùng Mộc
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.