Trứng cuộn cá hồi

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

360 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Trứng gà
  • Cá hồi (có thể thay bằng ức gà, cá ngừ,... cách làm tương tự)
  • Rong biển
  • Cà chua (có thể sử dụng sốt cà chua hộp)

Món Trứng cuộn cá hồi là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa chính nhẹ nhàng. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước, từ việc làm sốt cà chua tươi cho tới khi cuộn trứng thành hình đẹp. Nguyên liệu đơn giản, chỉ cần trứng, cá hồi (hoặc thay thế bằng ức gà, cá ngừ), rong biển và cà chua. Thực hiện nhanh gọn, không tốn nhiều thời gian nhưng vẫn giữ được hương vị tươi ngon, hấp dẫn. Hãy cùng mình tạo nên món ăn đầy màu sắc và dinh dưỡng ngay hôm nay!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Sốt cà chua: rửa sạch cà chua tươi, xay nhuyễn rồi cho vào chảo đã làm nóng. Đảo nhẹ cho đến khi hỗn hợp sệt lại, nêm nếm vừa ăn (nếu muốn ăn không gia vị thì bỏ qua). Nếu dùng sốt cà chua đóng hộp, có thể bỏ qua bước này.

  2. 2

    Bước 2

    Cá hồi (hoặc ức gà, cá ngừ): xay nhỏ hoặc xé sợi, trộn đều với sốt cà chua đã chuẩn bị. Đặt hỗn hợp lên chảo, nướng hoặc đảo nhẹ trong khoảng 5 phút cho chín và thấm vị.

  3. 3

    Bước 3

    Trứng: đánh tan trứng với một chút hạt nêm, tiêu và các gia vị yêu thích. Đổ hỗn hợp trứng lên chảo, trải đều và chiên nhanh ở lửa vừa cho tới khi bề mặt chín tới nhưng vẫn mềm.

  4. 4

    Bước 4

    Đặt một lớp rong biển lên mặt trứng đã chín (mặt dưới đã chín, mặt trên còn ẩm). Rải đều hỗn hợp cá hồi và sốt cà chua lên trên rong biển, sau đó phủ thêm một lớp rong biển nữa. Nhẹ nhàng cuộn trứng lại, hạ lửa nhỏ để tránh trứng bị cháy.

  5. 5

    Bước 5

    Dùng kéo cắt cuộn trứng thành các khúc vừa ăn. Nếu lượng trứng vừa đủ để cuộn, không cần cắt, chỉ để nguyên để hỗn hợp cá và sốt không bị rơi ra ngoài.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thanh Tùng Mộc

Tác giả

Thanh Tùng Mộc

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu