Trứng cuộn bông lan

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

1400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 10 quả trứng vịt
  • Chảo chống dính

Gia vị

  • Dầu ăn (khoảng 2‑3 muỗng canh)
  • Gia vị (muối, tiêu hoặc các loại gia vị ưa thích)

Bạn có thể biến 10 quả trứng vịt trong tủ lạnh thành món trứng cuộn bông lan mềm mịn, đẹp mắt và thơm ngon chỉ trong vài bước đơn giản. Đầu tiên tách lòng đỏ và lòng trắng, đánh đều và thêm một chút gia vị. Sau đó, chiên từng lớp trứng trên chảo chống dính, cuộn chặt tay khi trứng vừa chín tới. Khi đã cuộn xong, cắt thành những lát vừa ăn và trang trí tùy ý. Món ăn này thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa nhẹ giữa ngày, vừa nhanh gọn vừa đầy dinh dưỡng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Lấy 5 quả trứng, tách riêng lòng đỏ và lòng trắng. Đặt mỗi phần vào một bát riêng và đánh đều cho hỗn hợp mịn.

  2. 2

    Bước 2

    Đập 5 quả trứng còn lại vào một bát khác (không tách), rồi đánh đều như bình thường.

  3. 3

    Bước 3

    Thêm một chút muối, tiêu hoặc gia vị yêu thích vào mỗi bát trứng, khuấy nhẹ để gia vị hòa quyện.

  4. 4

    Bước 4

    Đặt chảo chống dính lên bếp, cho dầu ăn vào và đun nóng. Khi dầu đã nóng, đổ bát trứng lòng đỏ vào, nhanh tay lan đều thành một lớp mỏng. Đợi trứng gần chín tới, cuộn chặt tay lại rồi để trên chảo thêm 1‑2 phút để trứng bám dính thành nếp, rồi chuyển ra đĩa.

  5. 5

    Bước 5

    Làm lại với bát trứng lòng trắng: đổ lên chảo, cuộn lại và đặt miếng trứng đã cuộn ở bước trước vào trong cuộn mới để tạo lớp dày hơn.

  6. 6

    Bước 6

    Tiếp tục với bát trứng còn lại (lòng đỏ hoặc lòng trắng tùy ý). Khi trứng vừa chín tới, cuộn chặt tay ngay để lớp trứng dính chặt, không để trứng chín quá. Để cuộn trên chảo thêm 1‑2 phút rồi lấy ra đĩa.

  7. 7

    Bước 7

    Cắt trứng cuộn thành từng lát vừa ăn, xếp lên đĩa và trang trí theo sở thích (rau thơm, sốt nhẹ, hoặc bánh mì).

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Nhẹ Nhàng

Tác giả

Khải An Nhẹ Nhàng

Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu