
Trứng chiên tôm
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
8 phút
Khẩu phần
2
Calo
250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g tôm
- 2 quả trứng gà
- 1/2 bó hành lá, băm nhỏ
- 1 củ cà rốt, cắt hạt lựu
- 1 thìa canh bơ ghee
- 1 thìa canh dầu ăn
Gia vị
- 1 thìa cà phê bột nêm
Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món Trứng chiên tôm siêu nhanh gọn, thơm lừng bơ ghee, giòn tan. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị tôm và cà rốt, rồi xào sơ cho ngấm vị. Tiếp đến trộn trứng với các nguyên liệu đã xào, cuối cùng chiên nhanh trên chảo nóng. Món này vừa đủ dinh dưỡng cho bữa sáng hay bữa phụ, ăn kèm bánh mì hoặc cơm trắng cũng rất hợp. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bóc vỏ tôm, lột chỉ đen rồi băm nhỏ thật mịn.
- 2
Bước 2
Cà rốt mình rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành hạt lựu để nhanh chín và giữ được độ giòn.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho bơ ghee và dầu ăn vào, sau đó cho tôm băm và cà rốt vào xào cho thơm và cà rốt mềm tới mức vừa ăn. Khi xong, mình chuyển sang đĩa để chuẩn bị cho bước tiếp theo.
- 4
Bước 4
Trong một tô, mình đập 2 quả trứng, cho hành lá băm, bột nêm, rồi đổ tôm và cà rốt đã xào vào. Dùng đũa khuấy đều cho trứng tan và các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
- 5
Bước 5
Lại cho một chút bơ ghee hoặc dầu ăn vào chảo đã nóng, đổ hỗn hợp trứng tôm vào chiên nhanh trên lửa vừa, đảo nhẹ cho mặt dưới chín vàng, rồi gập lại. Món Trứng chiên tôm đã sẵn sàng để dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Gia Hân
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.