
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
3
Calo
130 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Trứng gà ta 4 quả
- Nấm mộc nhĩ tươi, rửa sạch và thái nhỏ khoảng 30 g
- Hành tây 1/2 củ, rửa sạch và cắt hạt lựu
- Mỡ heo 1‑2 thìa ăn
Gia vị
- Mắm cá cơm 1‑2 thìa cà phê
Buổi trưa lười không muốn ra chợ, mình chỉ cần vài quả trứng, ít nấm mộc nhĩ và hành tây. Đơn giản xào thơm, chiên trứng và hòa quyện cùng mắm, món này vừa nhanh gọn lại đầy hương vị. Thức ăn nhẹ nhưng đủ dinh dưỡng, thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một đĩa trứng chiên ngẫu hứng hấp dẫn nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch hành tây và nấm mộc nhĩ, sau đó thái nhỏ. Đặt chảo lên bếp, cho mỡ heo vào và phi thơm hành tây cho đến khi vàng nhẹ, rồi cho nấm mộc nhĩ vào xào chung, nêm một chút mắm cá cơm vừa ăn. Tắt bếp, để hỗn hợp này sang một bên.
- 2
Bước 2
Tách trứng gà ra, riêng lòng đỏ và lòng trắng. Đánh nhẹ lòng trắng để hơi tan, không cần đánh bông.
- 3
Bước 3
Làm nóng chảo chống dính trên lửa vừa, sau khi chảo nóng thì cho một ít mỡ heo vào.
- 4
Bước 4
Đổ lòng trắng trứng vào chảo, trải đều mặt chảo và chiên cho tới khi mặt dưới chín vàng, mặt trên vẫn còn ẩm nhẹ.
- 5
Bước 5
Khi lòng trắng đã chín, nhẹ nhàng đổ lòng đỏ lên trên, đậy nắp lại, giảm lửa xuống thấp để lòng đỏ chín mà không làm cháy phần dưới của lòng trắng.
- 6
Bước 6
Khi lòng đỏ vừa chín tới còn ẩm, cho hỗn hợp hành tây và nấm mộc nhĩ đã xào vào chảo, dàn đều. Rưới thêm một chút mắm cá cơm, lắc nhẹ cho mắm hoà quyện vào trứng. Tắt bếp, gắp ra đĩa và thưởng thức ngay.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Duy Thắng
Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.