
Chuẩn bị
12 phút
Nấu
8 phút
Khẩu phần
2
Calo
110 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 bó lá ngải cứu
- 3 quả trứng gà
Gia vị
- hạt nêm
- nước mắm
- mirin
- tiêu
Mình lần đầu thử làm trứng chiên ngải cứu và phải thú nhận là lá ngải cứu có vị đắng nhẹ, nhưng khi kết hợp với trứng mềm mịn và gia vị vừa miệng, món ăn lại trở nên hấp dẫn lạ thường. Đầu tiên mình sẽ rửa sạch và ngâm lá ngải cứu để giảm độ đắng, rồi trộn cùng trứng và các gia vị cho bọt. Khi chiên, mình dùng lửa nhỏ để trứng chín đều, giữ được độ xốp và vị thơm của lá. Cuối cùng, dọn ra ăn nóng kèm muối tiêu chanh, món này vừa đủ protein cho bữa sáng, vừa dễ làm trong vòng 20 phút.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mua lá ngải cứu về, tách lấy phần lá, rửa sơ qua rồi ngâm trong nước muối loãng. Để lá ngâm 2 lần, mỗi lần xả sạch nước để giảm độ đắng, sau đó cắt nhỏ.
- 2
Bước 2
Đập 3 quả trứng vào tô, cho 1 muỗng cà phê nước mắm, ½ muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh mirin và một chút tiêu xay. Dùng phới khuấy mạnh cho hỗn hợp bông lên, tạo bọt để trứng khi chiên sẽ xốp mềm. Cuối cùng, cho lá ngải cứu đã cắt nhỏ vào trộn đều.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn. Khi dầu nóng, đổ hỗn hợp trứng lên, dàn đều để phủ hết mặt chảo. Dùng đũa nhẹ nhàng dàn lá ngải cứu sao cho chúng phân bố đều. Hạ lửa nhỏ, đậy nắp và để trứng chín từ từ một mặt trong khoảng 3‑4 phút, rồi lật nhẹ sang mặt còn lại chiên thêm 1‑2 phút cho tới khi vàng đều. Dọn ra ăn ngay khi còn nóng, kèm muối tiêu chanh hoặc ớt tùy khẩu vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.