
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
4
Calo
120 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 quả trứng vịt
- 100 g cá mờm
Gia vị
- 2 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng cà phê bột ngọt
- Một ít muối
- Một ít tiêu
- Một ít ớt bột
- Hành lá băm nhỏ
- Hành tím băm nhỏ
- Dầu ăn
Mình thường làm món này cho bữa cơm nhanh gọn, vừa ngon vừa đầy đủ protein. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, không tốn nhiều thời gian chuẩn bị. Cá mờm thơm béo hòa quyện cùng trứng vịt béo ngậy, ăn kèm cơm trắng là tuyệt vời. Thực đơn này rất thích hợp cho sinh viên hay những ai bận rộn nhưng vẫn muốn có bữa ăn tự làm. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có món trứng chiên cá mờm thơm ngon nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá mờm, để ráo nước trên rổ hoặc khăn giấy.
- 2
Bước 2
Đập trứng vào bát lớn, cho 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, một ít muối, tiêu, ớt bột, hành lá và hành tím đã băm nhỏ. Dùng phới hoặc đũa khuấy đều cho tới khi hỗn hợp đồng nhất và gia vị tan hết.
- 3
Bước 3
Thêm cá mờm đã ráo vào tô trứng, trộn nhẹ để cá ngấm đều gia vị. Đun nóng chảo với một lớp dầu ăn, đổ hỗn hợp trứng và cá vào chiên trên lửa vừa cho đến khi mặt dưới vàng giòn, rồi lật nhẹ để chín đều hai mặt. Dọn ra đĩa, ăn kèm cơm trắng sẽ rất ngon.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khải An Nhẹ Nhàng
Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.