
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
2
Calo
140 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 quả trứng (gà hoặc vịt)
- 1 trái cà chua chín đỏ, thái lát
- 1 ít hành lá, thái nhuyễn
- 1 củ hành tím, thái lát
Gia vị
- 1 muỗng canh nước mắm
- 1/3 muỗng canh hạt nêm
- Tiêu xay, vừa ăn
- Dầu ăn (hoặc mỡ heo) 1-2 muỗng canh
Mình thường dùng món Trứng chiên cà chua cho những buổi sáng bận rộn, vì nó vừa nhanh gọn lại đầy màu sắc. Cà chua đỏ tươi, trứng vàng ươm hòa quyện tạo nên hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình có thể chuẩn bị và chiên trong vòng 15 phút. Món này ăn kèm canh rau hoặc rau muống xào tỏi sẽ càng ngon hơn. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cà chua, thái như hình. Đặt một ít nước lọc vào chén rồi tráng đều để trứng không dính. Đập 2 quả trứng vào chén, cho hành lá, tiêu, 1 muỗng canh nước mắm và 1/3 muỗng canh hạt nêm. Đánh trứng thật đều cho hỗn hợp mịn và thơm.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho 1-2 muỗng canh dầu ăn (hoặc mỡ heo) vào. Thêm hành tím vào phi đến khi thơm, rồi đổ cà chua đã thái vào, dùng đũa đảo nhẹ để cà chua trải đều khắp chảo. Đổ hỗn hợp trứng đã đánh lên chảo, lắc nhẹ để trứng lan đều, hạ lửa xuống mức vừa. Khi mặt trên của trứng bắt đầu se lại, nhẹ nhàng lật hoặc gập trứng rồi chuyển ra đĩa.
- 3
Bước 3
Món Trứng chiên cà chua hoàn thành, có thể ăn kèm canh rau hoặc rau muống xào tỏi để tăng hương vị và dinh dưỡng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khải An Nhẹ Nhàng
Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.