
Trứng Chiên Cà Chua
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 quả trứng gà
- 150 g cà chua chín, cắt khúc
- 1/3 chén hành lá, cắt khúc
- 2 muỗng canh tỏi băm
- 2 muỗng canh nước lọc
Gia vị
- 1 muỗng canh dầu ăn (để xào)
- 2 muỗng canh dầu ăn (để chiên)
- 1 muỗng hạt nêm
- 1/2 muỗng bột ngọt (cho cà chua)
- 1 muỗng đường
- 1/2 muỗng tiêu bột
- 1 muỗng canh nước mắm
Món Trứng Chiên Cà Chua là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa chính nhanh gọn, đầy màu sắc và hương vị. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể làm món này chỉ trong 20 phút, từ việc chuẩn bị nguyên liệu tới khi dọn ra đĩa. Hãy cùng khám phá bí quyết làm cho trứng mềm mịn, cà chua tươi ngon và hương thơm của tỏi, hành lá lan tỏa khắp bếp nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đặt chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào và đun nóng. Khi dầu đã nóng, phi nhanh 1 muỗng canh tỏi băm cho thơm, rồi cho cà chua vào xào mạnh trên lửa lớn cho đến khi cà chua vừa chín tới. Tắt bếp, thêm 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng bột ngọt, 1 muỗng đường và 1/2 muỗng tiêu, đảo đều để gia vị thấm vào cà chua. Bật lửa vừa, xào tiếp cho cà chua mềm hơn rồi chuyển sang đĩa riêng.
- 2
Bước 2
Đập 2 quả trứng vào bát, đánh tan. Thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng bột ngọt và 2 muỗng canh nước lọc, khuấy đều cho hỗn hợp đồng nhất.
- 3
Bước 3
Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo đã rỗng, đun nóng. Thêm 1 muỗng canh tỏi băm, phi cho thơm. Đổ hỗn hợp trứng vào chảo, để cho phần đáy trứng bắt đầu chín nhưng mặt trên vẫn còn ướt. Rắc một ít tiêu bột, rồi rải đều cà chua đã xào lên trên mặt trứng.
- 4
Bước 4
Hạ lửa nhỏ, để trứng chín tới và định hình. Khi mặt trứng đã chín, rắc hành lá lên trên và thêm một ít tiêu bột. Dùng xẻng nhẹ nhàng trượt trứng ra đĩa, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Bùi Minh Quang
Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về ẩm thực địa phương, hay kể lại cảm nhận theo kiểu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm.