
Chuẩn bị
25 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
178 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 400 g Tôm nõn, đã bóc vỏ
- 180 g Váng đậu
- 130 g Cà rốt
- 100 g Hành tây
- 15 g Ớt sừng
- 35 g Hẹ
- 5 g Gừng
- 10 g Hành khô
- 10 g Tỏi
- 5 g Bột năng
Gia vị
- 15 g Nước tương
- 5 g Dầu hào
- 5 g Muối hạt
- 1,5 g Hạt tiêu
- 15 g Dầu ăn hoặc bơ
Món tôm xào váng đậu là lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình vì vừa nhanh gọn, vừa đầy màu sắc. Tôm tươi ngọt tự nhiên, váng đậu giòn mềm, kết hợp cùng cà rốt, hành tây và lá hẹ tạo nên hương vị hài hòa, không cần thêm đường hay bột ngọt. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước chuẩn bị và xào sao cho rau củ giữ được độ giòn, tôm vẫn mọng nước. Khi ăn nóng hổi, món ăn sẽ làm bữa cơm của bạn thêm phần hấp dẫn và bổ dưỡng. Hãy cùng thực hiện ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình sơ chế tôm: rửa sạch, bóc vỏ rồi cắt đôi để dễ thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Váng đậu mình cắt miếng vừa ăn, sau đó ngâm trong nước muối pha giấm táo khoảng 15 phút để mềm, rồi vớt ra để ráo.
- 3
Bước 3
Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, thái lát mỏng khoảng 3 mm để nhanh chín và giữ độ giòn.
- 4
Bước 4
Hành tây mình cắt thành những múi cau vừa ăn, giúp món ăn có vị ngọt tự nhiên.
- 5
Bước 5
Ớt sừng rửa sạch, thái vát để tạo độ cay nhẹ và màu sắc bắt mắt.
- 6
Bước 6
Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc ngắn khoảng 3 cm.
- 7
Bước 7
Gừng rửa sạch, thái chỉ mỏng để dễ tỏa hương.
- 8
Bước 8
Hành tây còn lại thái mỏng, tỏi băm sơ, tiêu hạt đập dập để chuẩn bị phi thơm.
- 9
Bước 9
Bắt đầu phi thơm: cho dầu ăn (hoặc bơ) vào chảo, đun nóng rồi cho hành, tỏi, gừng và tiêu vào xào đến khi dậy mùi thơm.
- 10
Bước 10
Thêm váng đậu vào chảo, xào nhanh tay trong 1‑2 phút cho chúng thấm dầu và hơi chín.
- 11
Bước 11
Cho cà rốt vào, rưới một ít nước (khoảng 30 ml) để tránh cháy, tiếp tục xào đến khi cà rốt vừa mềm vừa giòn.
- 12
Bước 12
Tiếp theo, cho tôm vào, thêm một chút nước (khoảng 20 ml), tăng lửa lên lớn và đảo nhanh tay để tôm chín đồng thời giữ độ ẩm. Khi tôm đã chuyển màu, đổ nước tương và dầu hào, đảo đều cho gia vị ngấm.
- 13
Bước 13
Cho hành tây vào xào đến khi vừa chín tới, rồi hòa tan bột năng với một ít nước (khoảng 30 ml) và đổ vào chảo, đảo đều để sốt hơi sánh lại.
- 14
Bước 14
Cuối cùng, cho ớt sừng và lá hẹ vào, đảo nhanh trong 30 giây, tắt bếp và dọn món ra đĩa.
- 15
Bước 15
Món Tôm Xào Váng Đậu đã sẵn sàng, mình chúc mọi người ngon miệng và có bữa cơm thật ấm áp!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Chu Khánh Vy
Có hứng thú với công nghệ tiện ích, hay nói chuyện theo kiểu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.