Chuẩn bị
10 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
3
Calo
235 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g tôm
Gia vị
- 1,5 muỗng nước mắm
- 1 muỗng đường
- 1 ít tiêu
- 1/2 muỗng hành tím tỏi giã nhỏ
- 1 muỗng dầu hào
- 3 muỗng dầu ăn hoặc mỡ
Món Tôm Sú Ram Cho Bé là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhanh gọn nhưng vẫn đầy dinh dưỡng cho các bé. Tôm tươi giàu canxi và protein, kết hợp với vị mặn nhẹ của nước mắm, ngọt dịu của đường và hương thơm của hành tỏi, tạo nên hương vị hấp dẫn. Chỉ mất vài phút chuẩn bị và nấu, món này sẽ khiến bé thích ăn mà bố mẹ yên tâm. Thêm chút dưa leo tươi giòn sẽ tăng độ tươi mát và bổ sung chất xơ. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch tôm, lột vỏ, bỏ chỉ lưng. Cho tôm vào bát, ướp với nước mắm, đường, tiêu, hành tím tỏi giã và dầu hào. Trộn đều và để yên khoảng 5 phút để tôm ngấm gia vị.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, phi tỏi cho dậy mùi. Khi dầu nóng, cho tôm đã ướp vào chảo, nhanh tay đảo đều ở lửa lớn cho tôm chín tới, nước sốt sệt lại khoảng 2‑3 phút.
- 3
Bước 3
Tắt bếp, rắc thêm ít tiêu nếu muốn, dọn ra đĩa và có thể trang trí bằng vài lát dưa leo tươi. Món ăn đã sẵn sàng, bé sẽ thích mê!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trịnh Minh Anh
Hay lướt xem trải nghiệm về thói quen lành mạnh, thích giữ nhịp trò chuyện thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ công nghệ tiện ích.