
Chuẩn bị
1 tiếng 20 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
3
Calo
240 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 kg tôm sú (hoặc tôm thẻ, tôm càng xanh), rửa sạch, cắt râu
- 3 trái ớt xanh hoặc đỏ (ớt sừng) lớn
- 1 muỗng canh sữa đặc
- 1/2 trái chanh (nước và vỏ xanh)
Gia vị
- 1 muỗng cafe muối
- 1 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh dầu ăn
- Muối ớt xanh hoặc muối ớt đỏ (tùy chọn, nếu dùng sẵn)
Mình sẽ giới thiệu cách nướng tôm siêu nhanh, không cần bếp lửa, chỉ dùng nồi chiên không dầu. Đầu tiên chuẩn bị tôm và một hỗn hợp gia vị cay ngọt đặc trưng của miền Nam. Sau khi ướp tôm trong tủ lạnh ít nhất một giờ, chỉ cần đưa tôm vào nồi chiên, bật 200 °C và nướng trong vài phút là xong. Món tôm thơm béo, vỏ bóng, giữ nguyên vị ngọt tự nhiên của tôm mà không bị khô. Thưởng thức ngay khi còn ấm, ăn kèm cơm trắng hoặc bánh mì giòn sẽ càng ngon hơn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch tôm, cắt râu rồi để ráo. Đặt tôm vào túi zip. Để làm gia vị, mình xay nhuyễn 1 muỗng cafe muối, 3 trái ớt sừng, 1 muỗng canh sữa đặc, 1 muỗng canh đường, vắt 1/2 trái chanh vào và nạo cả vỏ chanh xanh, rồi cho 1 muỗng canh dầu ăn vào trộn đều. Nếu có sẵn muối ớt xanh/đỏ đóng chai, có thể dùng thay thế.
- 2
Bước 2
Cho hỗn hợp gia vị (hoặc muối ớt đã chuẩn bị) vào túi tôm, trộn đều để gia vị bám đều lên từng con tôm. Đóng khóa túi, dàn tôm thành lớp ngang, rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để ướp ít nhất 1 giờ (có thể ướp lâu hơn nếu muốn vị đậm).
- 3
Bước 3
Lấy tôm ra, xếp lên giỏ của nồi chiên không dầu (không để nước ướp vào nồi). Bật nồi ở 200 °C, nướng trong 5 phút – tôm sẽ chín tới, vỏ bóng và giữ được độ ngọt tự nhiên. Nếu tôm nhỏ, 5 phút là đủ; nếu tôm lớn hơn, có thể tăng thời gian lên 6‑7 phút.
- 4
Bước 4
Nếu dùng tôm càng xanh size lớn, mình thường xếp 6 con một lúc, chia làm 2 lớp. Khi đó cần nướng 10 phút ở 200 °C để tôm chín đều và vẫn giữ được độ ngọt, không bị khô.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đặng Tú Anh
Thường đào sâu chuyện lối sống tối giản, chuộng cách trò chuyện thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thói quen lành mạnh.