
Tôm chiên yến mạch
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
8 phút
Khẩu phần
1
Calo
270 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Tôm bóc vỏ
- Yến mạch vỡ
Gia vị
- Bột tỏi
- Bột hành
- Gia vị
- Hạt nêm
- Ít đường
- Tiêu xay
- Bột ớt
- Bột chiên giòn
Mình vừa khám phá cách biến tôm tươi thành món chiên giòn tan với lớp vỏ yến mạch thơm bùi. Đầu tiên tôm được ướp đều các loại bột và gia vị, để ngấm hương trong khoảng 15‑20 phút. Sau đó, tôm được lăn qua bột chiên giòn rồi phủ lớp yến mạch vỡ, tạo nên lớp vỏ giòn rụm. Chiên nhanh trên lửa vừa cho đến khi vàng đẹp mắt, món ăn sẽ ngập tràn mùi thơm và vị bùi bùi, ngậy ngậy. Thưởng thức ngay khi còn nóng, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt độc đáo và hấp dẫn của món ăn này.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình ướp tôm với bột hành, bột tỏi, hạt nêm, một chút đường, tiêu, bột ớt và các gia vị khác. Để tôm ngấm đều trong khoảng 15‑20 phút, để hương vị thấm sâu vào từng miếng thịt.
- 2
Bước 2
Trong một bát, mình pha bột chiên giòn với một ít nước cho đến khi hỗn hợp đặc sệt. Thêm một chút bột hành, bột tỏi và bột ớt để tăng hương vị. Sau đó, rắc yến mạch vỡ vào bát, trộn đều để yến mạch sẵn sàng cho bước lăn tôm.
- 3
Bước 3
Mình nhúng từng miếng tôm đã ướp qua bột chiên giòn ướt, sau đó lăn qua bát yến mạch để lớp yến mạch bám đều quanh tôm.
- 4
Bước 4
Đun nóng dầu ăn trên bếp, giảm lửa vừa và thả tôm vào chiên. Khi lớp vỏ tôm chuyển sang màu vàng nhẹ, mình vớt ra để ráo dầu. Món tôm chiên yến mạch sẽ giòn tan, bùi bùi và thơm ngon, rất thích hợp để ăn ngay hoặc làm món khai vị cho gia đình.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hồ Minh Quang
Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về quản lý tài chính cá nhân, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng với chủ đề phụ thường xoay quanh nấu ăn tại nhà. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.