
Tôm áp chảo lắc trứng muối
Chuẩn bị
5 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
220 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Tôm
- Trứng muối
- hành lá
Gia vị
- Gia vị
Món tôm áp chảo lắc trứng muối là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt của tôm và vị mặn, béo của trứng muối, tạo nên hương thơm lôi cuốn. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tay làm món này ngay tại nhà. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản và thời gian chuẩn bị ngắn, bạn sẽ có một món ăn vừa ngon vừa bắt mắt. Thưởng thức cùng cơm trắng hoặc bánh mì, chắc chắn sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phần hấp dẫn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi sẽ sơ chế tôm: cắt bỏ đầu và râu, gỡ chỉ đen, rửa sạch rồi để ráo.
- 2
Bước 2
Sau đó tôi ướp tôm với một chút muối, bột ớt paprika, gia vị cajun và tiêu đen, trộn đều cho tôm thấm gia vị.
- 3
Bước 3
Làm nóng chảo, cho tôm vào áp chảo trên lửa vừa cho đến khi hai mặt vàng giòn và tôm chín tới.
- 4
Bước 4
Trong khi chờ tôm, tôi đặt trứng muối vào lò nướng 180°C trong 3‑5 phút, rồi lấy ra nghiền nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
- 5
Bước 5
Khi tôm đã chín, tôi cho trứng muối nghiền vào chảo, lắc đều để tôm thấm vị, rồi tắt bếp và rắc hành lá lên trên để tăng hương thơm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Đào Dương
Tôi là Đào Dương. Với tư cách là Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tin rằng 'thức ăn là thuốc'. Chuyên môn của mình là biên tập các nội dung về ẩm thực thực dưỡng, giúp các bạn biết cách dùng nông sản để bồi bổ cơ thể tự nhiên. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa sức khỏe cho cộng đồng qua những bài đánh giá nguyên liệu chuyên sâu, hướng dẫn cách nấu nướng sao cho giữ được nguyên vẹn tinh túy của đất trời trong từng bữa cơm.