
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
1
Calo
430 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 100 g thịt heo xay
- 2 quả trứng gà
- Bột bắp
Gia vị
- 3 tép tỏi lớn
- 3 củ hành tím nhỏ
- Dầu hào
- Tương ớt
- Đường
- Muối
- Tiêu
- Bột ngọt
- Hạt nêm
- Nước mắm
Mình vừa khám phá một công thức siêu nhanh gọn cho bữa tối, chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản và ít thời gian chuẩn bị. Thịt xào trứng này thơm lừng hương tỏi, hành, vừa đậm đà vừa nhẹ nhàng, phù hợp cho sinh viên hay người bận rộn. Các bước mình chia rõ ràng, bạn sẽ dễ dàng làm theo mà không lo lỡ. Khi ăn, món này vừa có protein từ thịt và trứng, vừa có vị ngọt nhẹ của nước sốt, khiến bữa ăn trở nên đầy đủ dinh dưỡng. Hãy thử ngay và cảm nhận hương vị truyền thống Việt Nam trong từng miếng ăn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Băm nhuyễn hành tím và tỏi để chuẩn bị cho hương vị thơm ngon.
- 2
Bước 2
Ướp thịt heo xay trong 15 phút với 1 muỗng cà phê đường, ½ muỗng cà phê muối, ¼ muỗng cà phê bột ngọt, ½ muỗng cà phê hạt nêm và nửa muỗng canh bột bắp, giúp thịt mềm và thấm vị.
- 3
Bước 3
Trong một bát, cho trứng gà vào, thêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê đầy đường và một ít tiêu, sau đó đánh tan đều.
- 4
Bước 4
Pha hỗn hợp sốt: 2 muỗng cà phê dầu hào, 2 muỗng cà phê tương ớt, nửa muỗng canh đầy đường, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm và nửa muỗng cà phê bột ngọt. Khuấy đều cho tan.
- 5
Bước 5
Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, giảm lửa xuống mức nhỏ (bếp từ số 600). Đổ hỗn hợp trứng vào, khuấy liên tục bằng đũa cho trứng tách thành những miếng nhỏ, đến khi trứng vừa đặc nhưng vẫn còn hơi ẩm, vớt ra đĩa để riêng.
- 6
Bước 6
Thêm hành tỏi băm vào chảo, phi thơm. Tiếp theo cho thịt đã ướp vào xào, đảo đều cho đến khi thịt chín tới, rồi vớt ra cùng trứng, để riêng.
- 7
Bước 7
Đưa hỗn hợp sốt đã chuẩn bị vào chảo, tăng lửa vừa (bếp từ số 1000). Khi sốt sôi nhẹ, cho trứng và thịt đã để sang lại chảo, đảo đều cho các nguyên liệu thấm đều sốt. Nêm nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.