Thịt trộn bột healthy

Thịt trộn bột healthy

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Bột đỗ
  • Thịt lợn

Gia vị

  • Dấm
  • Muối
  • Mì chính
  • Chanh

Mình sẽ chia sẻ cách làm Thịt trộn bột healthy – một món ăn nhẹ vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Đầu tiên mình luộc thịt lợn cho tới khi chín tới, rồi thái mỏng và ướp với muối, bột ngọt, chanh để thấm vị. Tiếp theo, mình trộn đều thịt đã ướp với bột đỗ, tạo nên lớp bột mịn bao phủ từng miếng thịt. Cuối cùng, món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức, vừa giòn vừa mềm, ít dầu mỡ, phù hợp cho bữa ăn nhẹ hoặc bữa phụ. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Luộc thịt lợn trong nước sôi cho tới khi chín mềm (có thể để lại một chút mỡ tùy sở thích).

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi thịt chín, vớt ra để ráo nước, rồi thái mỏng thành những sợi dài.

  3. 3

    Bước 3

    Rắc muối, bột ngọt (mì chính) và nước cốt chanh lên thịt đã thái, trộn đều để gia vị thấm vào từng sợi thịt.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm bột đỗ vào hỗn hợp thịt, trộn kỹ cho đến khi bột phủ đều và dính vào thịt, tạo lớp bột mịn.

  5. 5

    Bước 5

    Rưới một ít dấm nếu muốn vị chua nhẹ, trộn lại lần cuối và dọn ra đĩa. Món Thịt trộn bột healthy đã sẵn sàng để thưởng thức!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thiên Ân Sông

Tác giả

Thiên Ân Sông

Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, hay trao đổi theo phong cách điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu