
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
6
Calo
220 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 400 g thịt heo quay (cắt miếng dày vừa ăn)
- 250 g đậu que (tước chỉ, cắt khúc 3‑4 cm)
- 3 tép tỏi, băm nhuyễn
Gia vị
- 2 muỗng canh nước mắm ngon
- Gia vị: 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, tiêu vừa đủ
Món thịt quay cháy tỏi kết hợp đậu cô ve xào nước mắm là cách tuyệt vời để biến phần thịt quay thừa thành bữa ăn ngon, nhanh gọn. Tôi cắt miếng thịt vừa dày vừa mềm, ướp gia vị rồi phi tỏi cho thơm, rồi xào cho thịt săn lại, giòn tan. Đậu que được tước chỉ, xào cùng tỏi và nước mắm cho tới khi vừa chín tới, giữ được độ giòn và hương vị đậm đà. Thưởng thức cùng cơm nóng và chấm nước tương tỏi ớt, món ăn sẽ làm bữa tối của gia đình thêm phần ấm áp và đầy màu sắc.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi cắt thịt quay thành những miếng dày vừa ăn, sau đó rắc đều muối, bột ngọt và hạt nêm. Xoa nhẹ cho gia vị thấm đều và để yên trong khoảng 15 phút để thịt ngấm vị.
- 2
Bước 2
Đậu que tôi tước chỉ, cắt thành khúc 3‑4 cm, ngâm nhanh trong nước muối rồi rửa sạch lại, để ráo nước.
- 3
Bước 3
Cho một ít dầu (hoặc mỡ từ thịt quay) vào chảo, phi tỏi băm cho đến khi vàng thơm, rồi cho thịt quay vào xào trên lửa lớn. Xào đều tay cho tới khi thịt săn lại, bề mặt khô ráo và mỡ tươm ra, khoảng 5‑6 phút. Tắt bếp và vớt thịt ra đĩa.
- 4
Bước 4
Trong cùng chảo, để lại một ít mỡ, phi thêm tỏi cho đến khi vàng. Thêm đậu que vào xào nhanh, rồi đổ một chút nước (khoảng 30 ml) đậy nắp để đậu chín tới. Khi đậu đã chín và ráo nước, mở lửa lớn, cho nước mắm vào đảo đều, rắc tiêu và nêm nếm lại cho vừa ăn. Tắt bếp và múc ra đĩa.
- 5
Bước 5
Cuối cùng, tôi xếp thịt quay cháy tỏi và đậu cô ve xào nước mắm lên dĩa, ăn kèm cơm nóng và chấm nước tương tỏi ớt để tăng hương vị. Thưởng thức ngay để cảm nhận vị giòn, thơm và đậm đà của món ăn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Phạm Tuấn Phong
Lâu lâu lại muốn thử thêm những thứ liên quan tới khám phá quán mới, và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện review chân thật. Vẫn thích sự rõ ràng và một chút tinh tế.