Thịt nướng dầu hào mật ong

Thịt nướng dầu hào mật ong

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

5

Calo

540 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 kg thịt ba chỉ (có thể thay bằng dắt sườn hoặc nạc vai), cắt miếng vừa 2,5 cm
  • 1 củ hành tây, cắt miếng vừa ăn
  • 2 tép tỏi, băm nhuyễn
  • 1/2 củ gừng, băm nhuyễn
  • Xiên que hoặc vỉ nướng (đủ cho 1 kg thịt)

Gia vị

  • 1 thìa cà phê tiêu
  • 1 thìa cà phê ớt bột
  • 2 thìa canh dầu hào
  • 2 thìa canh mật ong
  • 1 thìa canh đường
  • 1 thìa cà phê bột nêm
  • 1/2 thìa cà phê bột ớt
  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • Mẹo: 1 thìa canh dầu hào + 1 thìa canh mật ong + 1 thìa canh dầu ăn để phết khi nướng

Món thịt nướng thơm lừng, ngọt mặn hài hòa nhờ dầu hào và mật ong, rất thích hợp cho bữa tiệc BBQ gia đình. Công thức đơn giản, chỉ cần chuẩn bị ít nguyên liệu và thời gian ngắn, bạn sẽ có ngay một món ăn hấp dẫn, đầy màu sắc và hương vị. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt ba chỉ, để ráo rồi cắt thành miếng vuông khoảng 2,5 cm.

  2. 2

    Bước 2

    Băm nhuyễn tỏi, hành tây và gừng rồi cho vào một bát nhỏ.

  3. 3

    Bước 3

    Chuẩn bị nước sốt: cho 2 thìa canh dầu hào, 2 thìa canh mật ong, 1 thìa canh đường, 1 thìa cà phê bột nêm, 1/2 thìa cà phê bột ớt và 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, khuấy đều rồi đun nhẹ cho hỗn hợp sánh lại.

  4. 4

    Bước 4

    Sau khi sốt đã hơi sệt, cho hỗn hợp tỏi, hành, gừng, tiêu và ớt bột vào, trộn đều để gia vị hòa quyện.

  5. 5

    Bước 5

    Đổ sốt lên thịt, trộn kỹ rồi cho toàn bộ thịt vào túi zip, đậy kín và ướp trong tủ lạnh qua đêm (hoặc ít nhất 4‑6 giờ) để thịt ngấm đều.

  6. 6

    Bước 6

    Sáng hôm sau, lấy thịt ra, luộc nhẹ trên xiên que hoặc đặt lên vỉ nướng. Nướng trên than hoặc bếp nướng ở nhiệt độ trung bình, mỗi mặt khoảng 5‑7 phút cho tới khi thịt chín vàng và có lớp vỏ caramel hấp dẫn.

  7. 7

    Bước 7

    Trong lúc nướng, dùng hỗn hợp mẹo (1 thìa canh dầu hào + 1 thìa canh mật ong + 1 thìa canh dầu ăn) phết lên mặt thịt mỗi lần lật để giữ độ ẩm, tăng màu sắc và hương vị.

  8. 8

    Bước 8

    Sau khi thịt chín, lấy ra, để nghỉ 2‑3 phút rồi thưởng thức cùng bánh mì, rau sống hoặc cơm trắng. Chúc bạn ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.