Thịt luộc cuốn rau rừng

Thịt luộc cuốn rau rừng

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

8

Calo

150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g rọi heo (thịt ba rọi) rút sườn
  • 200 g chả cá
  • 1/2 trái thơm (chanh) nhỏ
  • Rau rừng hỗn hợp (sao nhái, quế vị, lá săng dẻ, đọt cóc, đọt choại, đọt chiết, đọt bí bái)
  • Rau xà lách
  • 1/3 quả xoài xanh
  • 1 quả dưa chuột
  • Ớt, tỏi, đường

Gia vị

  • Ớt, tỏi, đường
  • Mắm cá cơm hoặc mắm nêm

Mình sẽ chia sẻ cách làm món thịt luộc cuốn rau rừng thơm ngon, vừa đơn giản vừa đầy màu sắc. Thịt luộc mềm, chả cá thơm, kết hợp cùng các loại rau rừng tươi mát và nước chấm mắm cá cơm chua cay, tạo nên hương vị đặc trưng của miền Tây. Bạn chỉ cần chuẩn bị một vài nguyên liệu và làm theo các bước chi tiết, món ăn sẽ nhanh chóng hoàn thành cho bữa tối gia đình. Hãy cùng mình trải nghiệm cảm giác cuốn rau, nhúng nước chấm và thưởng thức nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rửa sạch tất cả các loại rau rừng và xà lách, để ráo. Sau đó rửa rọi heo, cho vào nồi nước sôi có chút muối, trụng nhanh để loại bỏ bọt, rồi đổ bỏ nước. Đổ nước mới vào nồi, thêm một ít muối, đun sôi và cho rọi heo vào luộc cho đến khi thịt vừa chín tới (khoảng 20‑25 phút). Khi thịt chín, vớt ra để ráo, cắt thành lát mỏng. Chả cá cũng rửa sạch, cắt thành lát vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Trong lúc đợi thịt luộc, mình chuẩn bị nước chấm. Bóc vỏ 1 củ tỏi, cho vào bát, thêm 2 quả ớt tươi và 1‑2 muỗng cà phê đường, dùng chày giã nhuyễn. Sau đó lấy thơm (chanh) rửa sạch, tách từng miếng, cho vào máy xay nhuyễn.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi xay xong, mình cho nước thơm và hỗn hợp ớt‑tỏi đã giã vào một tô lớn. Hỗn hợp này đã có vị ngọt, chua của thơm, cay của ớt và hăng của tỏi. Nếu thơm quá chín mất độ chua, mình có thể vắt thêm một ít nước cốt chanh để cân bằng.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp theo, mình cho mắm cá cơm hoặc mắm nêm vào tô, khuấy đều. Thêm mắm từ từ cho đến khi nếm thấy vừa miệng – vừa mặn vừa thơm. Đây là phần quan trọng để nước chấm có hương vị đậm đà, hòa quyện với các nguyên liệu khác.

  5. 5

    Bước 5

    Rửa sạch xoài xanh, gọt vỏ, bào thành sợi mỏng. Dưa chuột gọt vỏ, cắt thành sợi dài kiểu cuốn. Khi mọi thứ đã sẵn sàng, mình xếp rau rừng và xà lách lên đĩa, đặt lát thịt luộc và chả cá lên trên, rồi xếp xoài, dưa chuột xen kẽ. Khi ăn, lấy một lá rau, cuốn thịt, chả và rau củ lại, chấm vào nước mắm đã chuẩn bị, thưởng thức ngay.

  6. 6

    Bước 6

    Món ăn đã hoàn thiện, rất đơn giản mà vẫn mang lại cảm giác mới lạ cho cả gia đình. Bạn có thể tự do thay đổi loại rau rừng tùy thích, hoặc thêm chút ớt tươi nếu muốn cay hơn.

  7. 7

    Bước 7

    Thưởng thức ngay khi còn tươi, cảm nhận vị ngọt chua của thơm, vị cay của ớt, hương mắm đậm đà và độ mềm của thịt luộc. Chúc các bạn ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.