Thịt heo nướng muối tiêu Air Fryer

Thịt heo nướng muối tiêu Air Fryer

Chuẩn bị

8 tiếng

Nấu

50 phút

Khẩu phần

4

Calo

310 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g thịt đùi heo (nhiều nạc)

Gia vị

  • 1/2 tsp muối
  • 1/2 tsp tiêu
  • 1 viên bột tỏi
  • 1 viên bột hành
  • 1/2 tsp dầu mè
  • 1/2 miếng chanh

Mình sẽ chia sẻ cách làm thịt heo nướng muối tiêu trong Air Fryer siêu ngon, da giòn, thịt mềm. Đầu tiên ướp thịt với bột tỏi, bột hành, muối, tiêu và dầu mè, để yên trong tủ lạnh 8 tiếng để thấm vị. Trước khi nướng, chà nhẹ một miếng chanh lên da để tăng hương thơm. Sau đó nướng ba lần: da xuống, thịt xuống và cuối cùng da lên, mỗi lần đều có nhiệt độ và thời gian chuẩn. Kết quả là món thịt thơm lừng, giòn tan, thích hợp cho bữa tối gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt đùi heo, lau khô bằng khăn giấy. Đặt thịt lên đĩa để chuẩn bị ướp.

  2. 2

    Bước 2

    Trong một chén nhỏ, cho bột hành, bột tỏi, muối, tiêu và dầu mè vào, trộn đều. Dùng hỗn hợp này ướp đều lên cả phần thịt và da, ấn nhẹ để gia vị thấm sâu.

  3. 3

    Bước 3

    Đặt thịt đã ướp vào ngăn tủ lạnh và để yên trong khoảng 8 tiếng (hoặc từ sáng cho đến chiều). Đây là thời gian ướp để thịt ngấm đầy hương vị.

  4. 4

    Bước 4

    Trước khi nướng, lấy miếng chanh cắt nhỏ, chà nhẹ lên da thịt để tạo hương thơm đặc trưng.

  5. 5

    Bước 5

    Bật Air Fryer, đặt nhiệt độ 300 °C, úp da thịt xuống và nướng 20 phút. Sau đó đổi nhiệt độ lên 400 °C, úp phần thịt xuống (da lên) và nướng tiếp 20 phút. Cuối cùng hạ nhiệt độ xuống 300 °C, úp da lên và nướng thêm 10 phút cho da giòn vàng. Khi hoàn thành, lấy ra để nghỉ 5 phút rồi cắt miếng vừa ăn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Nướng

Khám phá theo nguyên liệu