Thịt heo nướng cuốn lá rong biển

Thịt heo nướng cuốn lá rong biển

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g thịt ba rọi (thịt heo ba rọi)
  • 3 gói (10 g) rong biển cuộn KimBab
  • Xà lách, tí tô, kinh giới, dưa leo (tùy khẩu vị)
  • Vĩ nướng điện chống dính
  • 1 cây cọ quét dầu
  • 1 chén đựng dầu

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • 1 muỗng canh mắm (hoặc nước mắm)
  • 2 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng canh mật ong
  • 1/2 muỗng cà phê đường
  • Sả, tỏi, hành tím, tiêu (tùy khẩu vị)
  • Ớt sa tế, ớt bột (tùy khẩu vị)
  • Mè rang
  • 1 hộp tương chấm thịt nướng Hàn Quốc

Bạn sẽ được trải nghiệm hương vị độc đáo khi thịt heo nướng thơm lừng được cuốn trong lá rong biển giòn tan, kèm rau sống tươi mát và nước chấm Hàn Quốc đậm đà. Món này vừa nhanh gọn, vừa thích hợp cho những buổi tối cuối tuần cùng gia đình. Hãy chuẩn bị nguyên liệu, ướp thịt và nướng tới độ vàng ruộm, rồi cuốn lại cùng các loại rau và rong biển. Khi chấm với sốt tương Hàn Quốc, mỗi miếng cuốn sẽ bùng nổ hương vị. Thực đơn nhẹ nhàng nhưng đầy đủ dinh dưỡng, chắc chắn sẽ làm mọi người hài lòng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt ba rọi, để ráo rồi bỏ vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 30‑45 phút để thịt hơi cứng, giúp cắt thành những miếng dài vừa đủ cuốn.

  2. 2

    Bước 2

    Băm nhuyễn sả, tỏi, hành tím và tiêu. Trộn đều với dầu ăn, mắm, dầu hào, mật ong, đường, ớt sa tế, ớt bột và mè rang. Đặt thịt vào bát, ướp kỹ với hỗn hợp gia vị, bọc kín và để trong tủ lạnh 2‑4 giờ (hoặc qua đêm) để thấm vị.

  3. 3

    Bước 3

    Làm nóng vĩ nướng điện chống dính, quét một lớp dầu mỏng lên bề mặt để tránh dính.

  4. 4

    Bước 4

    Đặt các miếng thịt đã ướp lên vĩ, nướng ở lửa vừa, lật đều liên tục và gạt bỏ phần gia vị rơi trên vỉ để tránh cháy. Nướng cho đến khi thịt chín vàng, thơm như nướng than.

  5. 5

    Bước 5

    Cắt mỗi lá rong biển cuộn làm đôi sao cho vừa đủ để cuốn các nguyên liệu bên trong.

  6. 6

    Bước 6

    Lấy một nửa lá rong biển, đặt lên đĩa, cho một ít thịt nướng, xà lách, tí tô, kinh giới, dưa leo và một chút ớt nếu muốn. Cuốn chặt như cuốn bánh tráng.

  7. 7

    Bước 7

    Đổ nước chấm Hàn Quốc (tương chấm thịt nướng Hàn Quốc) vào bát nhỏ làm nước chấm cơ bản.

  8. 8

    Bước 8

    Thêm một ít nước tương ít muối vào bát nước chấm để tăng độ đậm đà, khuấy đều.

  9. 9

    Bước 9

    Cắt cuốn thành những miếng vừa ăn, chấm với nước sốt, thưởng thức ngay khi còn ấm.

  10. 10

    Bước 10

    Thưởng thức món ăn trong một buổi tối cuối tuần thư giãn cùng gia đình và bạn bè. Chúc ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.