
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
35 phút
Khẩu phần
3
Calo
380 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g thịt ba rọi (hoặc thịt đùi, thịt bắp) heo
- 3 trứng vịt
- 1/2 bắp cải
- Ớt tươi (khoảng 2-3 quả, thái lát)
Gia vị
- Nước mắm ngon (khoảng 2-3 muỗng canh)
- Muối (để rửa thịt)
Món thịt heo luộc cùng trứng vịt và bắp cải là món ăn gia đình mình luôn yêu thích, đặc biệt khi công việc bận rộn. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình có thể chuẩn bị một bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng trong vòng dưới một giờ. Thịt heo mềm, trứng vịt vàng ươm và bắp cải giòn tan sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phần hấp dẫn. Đừng quên nước mắm ớt chua cay để tăng hương vị, món này còn có thể ăn kèm cà chua hay dưa chuột nếu không có bắp cải. Thực đơn nhanh gọn, phù hợp cho cả gia đình và những ngày bận rộn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt heo bằng nước và một chút muối, rửa sạch trứng vịt, tách lá bắp cải, rửa lại cho sạch sẽ.
- 2
Bước 2
Cho thịt heo vào nồi, đổ nước ngập, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ để thịt chín mềm (khoảng 30‑35 phút). Trong lúc đó, cho trứng vịt vào nước sôi khoảng 8‑10 phút để lòng đỏ vẫn hồng đào. Cuối cùng, cho bắp cải vào nồi trong 3‑4 phút cho tới khi vừa chín tới, rồi vớt ra để ráo.
- 3
Bước 3
Pha nước mắm với một chút muối và cho vài lát ớt tươi vào, khuấy đều để có nước chấm vừa mặn vừa cay.
- 4
Bước 4
Thái thịt heo luộc thành lát mỏng, cắt trứng vịt luộc thành bốn phần. Xếp thịt, trứng và bắp cải lên dĩa, rắc thêm ớt nếu thích. Dùng kèm với nước mắm ớt đã chuẩn bị. Nếu không có bắp cải, bạn có thể thay bằng cà chua hoặc dưa chuột để tăng độ tươi ngon.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.