
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
1
Calo
460 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g thịt bò (thái lát mỏng)
- 100 g ngô non
- 80 g đậu đũa
- 1 củ cà rốt
- 1/2 củ hành tây
- 1 nhánh hành lá
- 1 nhánh cần tây
Gia vị
- 1 thìa cà phê hành tỏi khô băm
- 1/2 thìa cà phê tiêu xay
- 1 thìa cà phê hạt nêm
- 1‑2 thìa canh dầu ăn
Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món Thịt bò xào tổng hợp rau củ siêu nhanh, đầy màu sắc và giàu dinh dưỡng. Chỉ cần chuẩn bị một ít nguyên liệu tươi ngon, ướp thịt bò ngắn ngày và xào nhanh trên chảo, món ăn sẽ thơm lừng, đậm đà. Các bước được chia rõ ràng, dễ theo dõi, phù hợp cho bữa tối gia đình hay bữa ăn nhanh trong tuần. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Thái thịt bò thành những lát mỏng, cho vào bát, ướp với hạt nêm, tiêu xay và một ít dầu ăn, trộn đều và để yên khoảng 30 phút để thịt thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Bẻ đậu đũa thành khúc vừa ăn, cắt cà rốt thành sợi dài bằng đậu, tách ngô non thành 2‑4 phần tùy kích thước, cắt hành tây thành miếng vừa, thái hành hoa và cần tây thành khúc, băm nhỏ hành tỏi khô.
- 3
Bước 3
Đun sôi một nồi nước, cho đậu, ngô và cà rốt vào blanched (trần) tới khi vừa chín tới, vớt ra để ráo và ướp chung với một thìa bột nêm để tăng hương vị. Trong chảo lớn, đun nóng dầu, xào thịt bò trên lửa lớn cho đến khi chín khoảng 80%, gắp ra để riêng. Phi thơm hành tỏi, cho hỗn hợp rau củ vào xào, khi gần chín thêm hành tây. Cuối cùng, cho thịt bò, hành lá và cần tây vào đảo nhanh, nêm lại gia vị nếu cần, tắt bếp, rắc thêm tiêu xay và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Mai Linh Chill
Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, nói chuyện thiên về sự hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về hoạt động ngoài trời. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.