Thịt Bò Xào Rau Củ

Thịt Bò Xào Rau Củ

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

240 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g thịt bò
  • 1 bông cải xanh nhỏ
  • 1 củ cà rốt
  • 10 trái đậu cô ve
  • 1 miếng bắp cải trắng
  • Hành tím
  • Tỏi

Gia vị

  • Dầu ăn
  • Muối
  • Tiêu
  • Nước mắm
  • Bột ngọt

Món thịt bò xào rau củ thơm ngon, giữ được độ mềm của thịt và vị ngọt tự nhiên của rau. Mình chỉ xào tái thịt bò nhanh tay rồi mới xào rau, giúp rau vẫn giòn và ngọt. Thực đơn này rất thích hợp cho bữa tối gia đình, vừa nhanh gọn vừa đầy dinh dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt bò, cắt mỏng rồi ướp với hành tím băm, tỏi băm, ½ muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê nước mắm, ½ muỗng cà phê bột ngọt, một chút tiêu và 1 muỗng canh dầu ăn. Để yên 5 phút cho thấm.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch các loại rau, cắt bông cải thành từng bông nhỏ, cà rốt thái sợi, đậu cô ve cắt khúc 2‑3 cm, bắp cải thái sợi vừa ăn.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo, phi thơm hành và tỏi, rồi cho thịt bò đã ướp vào xào nhanh trên lửa lớn tới khi thịt chín tái (khoảng 1‑2 phút). Vớt thịt ra đĩa để chuẩn bị tiếp.

  4. 4

    Bước 4

    Trong cùng chảo, cho thêm một ít dầu nếu cần, cho cà rốt và đậu cô ve vào xào 2 phút, rồi cho bông cải xanh, tiếp tục xào 1 phút. Cuối cùng cho bắp cải, nêm một chút muối và bột ngọt, đảo đều cho rau chín tới nhưng vẫn giòn. Cho thịt bò đã xào lại vào, trộn nhanh, tắt bếp, rắc thêm tiêu và hành ngò lên trên.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hà Anh Chill

Tác giả

Hà Anh Chill

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường với chủ đề phụ thường xoay quanh công nghệ tiện ích. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.