Thịt bò xào cải ngồng

Thịt bò xào cải ngồng

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

430 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g thịt thăn bò, cắt mỏng
  • 400 g cải ngồng (cải thìa), cắt khúc 4 cm
  • 2 củ hành tím, băm nhuyễn
  • 2 tép tỏi, băm nhuyễn

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 2 muỗng canh dầu ăn (chia làm 1 muỗng canh cho lần xào đầu, 1 muỗng canh cho lần xào cải)
  • ½ muỗng cà phê muối
  • ½ muỗng cà phê bột ngọt
  • 1 muỗng cà phê nước mắm
  • ¼ muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng cà phê tiêu bột (rắc lên trên khi hoàn thành)

Món thịt bò xào cải ngồng là lựa chọn hoàn hảo cho bữa trưa mùa hè nhẹ nhàng, không gây nóng bức. Thịt bò mềm thơm, cải ngồng giòn vừa, kết hợp cùng hương vị đậm đà của hành, tỏi và các loại gia vị truyền thống. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin làm món này ngay tại nhà. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản và thời gian chuẩn bị ngắn, bạn sẽ có một món ăn đầy màu sắc và dinh dưỡng. Hãy cùng bắt đầu nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch thịt bò rồi thái mỏng ngang thớ. Cho thịt vào bát, thêm ½ muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng canh dầu hào và ¼ muỗng cà phê tiêu, trộn đều rồi ướp trong 15 phút để gia vị thấm sâu.

  2. 2

    Bước 2

    Cải ngồng mình tước bỏ phần gân cứng, rửa sạch rồi cắt thành khúc dài khoảng 4 cm. Đun sôi một nồi nước, cho cải vào chần nhanh 30 giây tới khi lá xanh tươi, sau đó vớt ra để ráo. Hành tím và tỏi mình bóc vỏ, rửa sạch rồi băm nhuyễn để chuẩn bị cho việc phi thơm.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, phi thơm hành tím và tỏi băm cho đến khi có mùi thơm nhẹ. Tiếp đó cho thịt bò đã ướp vào xào mạnh trên lửa lớn trong khoảng 2 phút, vừa nhanh vừa giữ được độ mềm. Khi thịt chín tới, mình nhanh chóng vớt ra đĩa để tránh quá chín.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi cho cải ngồng vào xào mạnh, nêm lại ½ muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê nước mắm và tiêu cho vừa ăn. Khi cải vừa chín tới (khoảng 2‑3 phút), mình cho thịt bò đã xào sẵn trở lại chảo, đảo đều để hai nguyên liệu hòa quyện, nêm nếm lại nếu cần, rồi tắt bếp và rắc một ít tiêu bột lên trên.

  5. 5

    Bước 5

    Món thịt bò xào cải ngồng đã hoàn thành! Mình bày ra dĩa, rắc thêm một chút tiêu bột nếu thích, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận vị giòn của cải và thơm béo của thịt bò.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Bùi Minh Quang

Tác giả

Bùi Minh Quang

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về ẩm thực địa phương, hay kể lại cảm nhận theo kiểu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm.

Phương pháp nấu

Món Xào