Thịt bò tỏi đen

Thịt bò tỏi đen

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

5

Calo

190 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 gram thịt bò
  • Su hào thái nhỏ
  • 1 quả cà chua
  • Tỏi đen

Tỏi đen không chỉ thơm ngon mà còn giàu chất chống oxy hoá, giúp tăng đề kháng trong mùa dịch. Món thịt bò tỏi đen này được ướp nhẹ, xào nhanh cùng su hào và cà chua, giữ được độ mềm của thịt và vị ngọt tự nhiên của rau. Bạn chỉ cần chuẩn bị vài nguyên liệu đơn giản, rồi thực hiện các bước nhanh gọn. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị đậm đà, đầy sức khỏe.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi ướp thịt bò với một ít dầu ăn, nhẹ nhàng trộn đều để thịt mềm và thấm vị.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, tôi rửa sạch su hào, cắt thành sợi mỏng và thái cà chua thành miếng vừa ăn. Tỏi đen cũng được chuẩn bị sẵn sàng.

  3. 3

    Bước 3

    Tôi cho một ít dầu vào chảo, xào su hào nhanh trên lửa lớn cho tới khi hơi mềm, rồi dọn ra đĩa để chuẩn bị cho bước tiếp theo.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp tục, tôi cho dầu vào chảo, xào thịt bò đã ướp trong khoảng 1 phút, sau đó cho cà chua vào xào nhanh, trộn đều với hành lá (nếu có) rồi dọn lên đĩa có sẵn su hào.

  5. 5

    Bước 5

    Cuối cùng, tôi xếp tỏi đen lên trên bề mặt món ăn, rắc một ít tiêu để tăng hương vị và chúc mọi người nhiều sức khỏe.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thiên Ân Sông

Tác giả

Thiên Ân Sông

Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, hay trao đổi theo phong cách điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu