
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Thịt bò loại ngon mềm
- Đậu bắp
- Hành lá phần cọng xanh
Gia vị
- nước tương
- bột nêm
- tiêu
Mình vừa thử làm món Thịt bò cuộn đậu bắp và cảm thấy thật dễ dàng mà vẫn đầy hương vị. Đầu tiên mình thái lát mỏng thịt bò, ướp nhẹ với nước tương, bột nêm và tiêu, rồi trụng nhanh đậu bắp để giữ độ giòn và xanh. Sau khi cuộn thịt quanh đậu bắp và cột bằng hành lá, mình chiên nhanh trong chảo cho vàng đều. Món ăn này ăn kèm với nước sốt BBQ hoặc nước tương, thêm chút salad sẽ càng hoàn hảo. Chúc mọi người bếp ngon miệng và có những bữa ăn thật ngon lành!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình thái thịt bò thành những lát mỏng theo thớ, mỗi lát khoảng 10 mm dài và 6 mm rộng, rồi ướp với một chút nước tương, bột nêm và tiêu. Đậu bắp mình trụng qua nước sôi có chút muối, vớt ra ngâm ngay trong nước lạnh để giữ màu xanh và độ giòn. Hành lá phần cọng xanh mình trụng sơ qua nước sôi để dễ cột.
- 2
Bước 2
Sau khi thịt đã ướp, mình trải miếng thịt ra, đặt một đoạn đậu bắp vào giữa và cuộn chặt lại. Cuối cùng, dùng hành lá cột lại để cuốn không bị bung.
- 3
Bước 3
Cho một ít dầu vào chảo, dầu nóng rồi thả tỏi vào phi thơm rồi vớt ra. Tiếp theo mình cho các cuộn thịt bò cuốn đậu bắp vào chiên đến khi vàng đều, sau đó tắt bếp.
- 4
Bước 4
Mình xếp các cuộn thịt lên đĩa, kèm theo nước sốt BBQ hoặc nước tương để chấm, thêm chút salad nếu muốn món ăn thêm phần tươi ngon. Chúc mọi người bếp ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Huỳnh Thanh Trúc
Thỉnh thoảng viết vài dòng về đồ gia dụng, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh với chủ đề phụ thường xoay quanh lối sống tối giản. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.